珍惜友谊
生活中，人们往往会忽略那些看似平凡的不能再平凡的一切，然而人们一旦失去这看似平凡之后，才真正感到他们对自己的价值，才会更加珍惜，生活中友谊不正是这样吗？看似平凡，但失去后，更加珍惜。
那次，我早早地来到学校，却发现我的同桌小琪也来了，不一会儿，上课铃拉响了，上课了，老是在黑板上出了几道题，我专心致志的做着，不料，同桌小琪碰了一下我的胳膊肘，害我拉了一条长长的尾巴，我一看火了，生气的说：“你做事能不能细心点，你害得我把字写错了！”小琪笑着说：“对不起，我不是有意的。”我看见她笑更生气了，觉得她在嘲笑我，我便也用胳膊肘回敬了她一下，没想到，小琪向我大喊道：“我说了不是故意的，你真是太小心眼了！”那天，小琪当着全班同学向我大吼道，我觉得很丢面子，于是接连几天也没有理她。但才过了两天，我就感觉不习惯了，因为小琪每天早上都要找我一起上学，放学，我俩总会一起回家，在路上总会说说笑笑，这几天一直一个人，还觉得很不习惯。我实在无法忍受，我一想：其实这也不是多大的问题，就像小琪说的一样都是我的小心眼惹的祸，去跟小琪道个歉吧！让我们又做好朋友。我来到了小琪家，胆怯的去敲门，开门的是小琪，我红着脸说：“小琪对不起，我不该那么小心眼。”小琪又笑着说：“没关系，其实那天我有错……”
那件事深深留了个印子在我心里，那是我感受最深的一次，现在的我懂得了珍惜友谊，因为我终于懂得：任何东西或人需要珍惜，不要失去以后，才懂得珍惜。
她是谁？你看，她个子不高不矮，身子瘦瘦的，皮肤白白的。
圆圆的脑袋上扎着一对羊角辫。秀秀气气的脸蛋上，淡淡的眉毛下，有一双亮晶晶的眼睛。
一张扁扁的嘴巴像小鸭嘴，嘴里有二排又白又齐的牙齿。身上穿着五颜六色的童服，脖子上系着一条红领巾。
她就是我的好朋友——文荪琳。 文荪琳可关心我了。
记得上学的第一天，晴空万里。在上音乐课前，我们下楼去升旗。
大家直奔楼梯，挤成一堆，挤呀挤，啊！不好了！我摔倒了，摔疼了腿。我只好坐在楼梯上“哇哇”直叫。
正在这时，我的好朋友文荪琳出现了，她奋不顾身地跑过来，亲切地对我说：“你没事吧？” 我难过的说：“我在下楼的时候摔了一跤，这可疼死我了！” 文荪琳着急地问：“那你现在还疼吗？” 我哭着说：“当然疼了！” 听我说完，文荪琳立刻伸出双手，轻轻地摸了摸我的伤口， 在她的帮助下，我勉强地站了起来，对她说：“我们两个一起去操场升旗吧？ 文荪琳就扶我，一瘸一拐的去升旗。我感激的对文荪琳说：“文荪琳，你对我真好，谢谢你今天对我的帮助。
文荪琳高兴地说：“你没事就好，是朋友就应该相互帮助，你说对吗？”我高兴地点了点头文荪琳呀文荪琳，你对我这么关爱，你真是我的好朋友啊！希望我们永远都是好朋友，好吗？ 我的同桌董开旋长得可真有趣，扁扁的脑袋，一双大眼睛一眨一眨的，小小的塌鼻子下面，那个大嘴巴紧紧闭着，还有那一绺乌黑的头发，令人发笑地翘在前额。我第一天和他坐在一起就喜欢上他了。
（开头介绍记叙的对象 。写人物的外貌抓住长得“有趣”这个特征 。
开头的外貌描写是与下文描述“同桌”的三方面性格有关系的。学写作文开始时就要注意不要为写外貌而写外貌。）
我的同桌好胜心可强了。（本文采用分类记叙方法，从三个侧面写同桌。
本段写第一点：好胜心强 。“好胜心”，是从人物的神态描写中表现出来的。
先写不高兴的、怀着妒忌心理的神态：嘟嘴、瞪眼 。）前些天语文测验，我得了98分，他呢？97分。
就这么一分之差，他就不高兴了，嘟着嘴把我的考卷拿过去，瞪大眼睛，仔细地看着……我正纳闷，他突然像发现了新大陆似地大笑起来，对我一眨眼睛，跑到中队长那儿，连拖带拉地把中队长“请”来，用手点着考卷上的一个字，得意洋洋（再写获得战胜对手希望的神态：大笑、眨眼、得意洋洋 。）地对中队长说：“看，这‘白玉很珍贵’的‘玉’字，顾宇写成‘王’了！”中队长细细一看，就指着董开旋的脑袋说：“瞎嚷嚷什么？哪儿有错误？”董开旋瞪了中队长一眼，自以为是地拿过考卷，读了起来：“‘白玉很珍贵’……咦？刚才‘玉’字不对，现在怎么又对了？”他直摸脑袋，（最后写败下阵来的神态：直摸脑袋、直点头 。
写语言，要切合身分、场合等，“要考得好……靠自己的努力呀！”可删去 。）刚才那股高兴劲儿顿时消失得无影无踪了。
我见他那可怜的样子，马上拉住他的手说：“不要紧，下次考好点。要考得好，不是靠找别人的差错，而是要靠自己的努力呀！”他看着我，心悦诚服地直点头。
（“心悦诚服地”和前面的逗号也要相应删去。） 我的这位同桌还有点糊涂——乱赶时髦。
（本段写第二点：糊涂 。写“糊涂”，也是通过神态描写来反映的。
先写他自我欣赏的神态：神气活现、得意洋洋、挺胸、抬头、快步走、大声说 。）这天早上，他脸上擦了香水，吹过风的头发上还擦了油，神气活现地来到教室。
站在讲台边上的王老师闻到了他身上的香味，就叫他过去。董开旋一挺胸，自以为很美，得意洋洋地快步走到老师面前。
王老师故意问他：“董开旋，你身上怎么这么香啊？”他以为老师要表扬他，更加神气活现地把头一抬，大声说：“我嘛，擦了点香水，抹了点发油！（人物的语言，从语气、语调到句式的选择 都跟人物的神态描写保持一致，集中表现董开旋的自我欣赏。）”老师看着他，又好气又好笑，对他说：“董开旋，擦香水抹发油可不是真正的美呀！想想，怎样才算美，明天我们一块儿讨论讨论。”
董开旋像才睡醒的小猫似地揉了揉鼻子，一下子溜到了座位上，直抓自己的头发，（再写他尴尬、羞愧的神态：揉鼻子、抓头发 。）好像这样能把发油、香水抓掉似的。
（以下三段写第三点：爱打人玩 。） 我的这位同桌还挺爱打人玩。
我才和他坐了两星期，就被他打了十来次。王老师知道了，就把我俩找去，严肃地问他：“董开旋，你再打顾宇怎么办？”董开旋眨了眨眼睛，脱口而出：“那好办，就叫他打还我三下呗！”话是这么说，可不出三天，他又犯老毛病了。
自修课上，他很快做完了作业，闲着没事干，就学着电视《武松》中的武松，大喝一声，用手使劲儿朝我腿上“捶”了一下，我痛得哇哇直叫。他慌了，一吐舌头，忙说：“对不起呀，我尊敬的好顾宇。”
还一个劲地给我揉腿。看着他这副样子，我的气消了，立刻说：“不要紧，不要紧。”
（人物的憨直性格，也用神态描写来表现。例如用“一吐舌头”表现他知道又犯错误后的慌张神情，用“傻乎乎”形容他愿意改正错误的心理 。）
可董开旋还是很过意不去，傻乎乎地说：（道歉的神情、语言 以及道歉后的动作 都表现出董。
心理描写作文：受委屈的一件事作文
那是一个晴朗的下午，我们在操场上体育课，自由活动的时候，我飞快地跑回教室里喝水。还没等我下去，下课铃响了，同学们也陆陆续续回来了。
刚下第二节课时，坐在我后面的小霞突然大叫一声，说：“咦，我的钢笔怎么不见了？这可是新买的呀！”这时，大家不约而同地把异样的目光向我投来，我一时不知所措，脸“嗖”地红了起来。这时小霞非常断定地就说：“梁海晴，一定是你偷了我的钢笔。因为上体育时，只有你在教室里。”我极力争辩，说：“不，我没有偷你的钢笔。”这时，同学们都围了过来，议论纷纷，我百口莫辩，正不知如何是好。我多么希望一向与我要好的小霞能相信我，给我一点解释的机会，可是，还没等我开口，小霞就气势汹汹地翻开我的书包拿起我的笔袋一抖，“唰”的一声，我的文具全撒了下来。顿时，她眼睛一亮，抓起上周爸爸给我买的那支钢笔，冷冷地说：“看，这是什么？你还有什么可说的？”“这？这是我爸爸买给我的。”还没等我说完，小霞拿着笔转身就坐到座位上。我的心像被什么东西狠狠地敲击着。
上课了，老师微笑着走进教室。同学们还没起立，小霞就向老师投诉，说我偷了她的钢笔。也许是为了不耽误上课时间吧，一向细心的王老师也不分青红皂白，当着大家的面批评了我一顿，还要我课后向小霞道歉。顿时，委屈的泪水像断了线的珠子唰唰地往下掉，老师啊，你怎么能这样武断呢？我没错为什么要道歉呢？我越想越冤枉，跳进黄河也冼不清，我真想撞墙来表示我的清白，可是我不能，因为正上课呢，我要忍着！
放学后，我垂头丧气地走在回家的路上。走着走着，突然小霞追了过来，拉着我的手说：“梁海晴，对不起，我错怪你了，我的钢笔原来夹在我的书里，这支笔还给你，请你原谅我好吗？”我拿过笔，迟疑了一下，算了吧，得饶人处且饶人！我抿着嘴，轻轻地点点头，小霞高兴地跑开了，我的心情豁然开朗起来。
算了，豁出去吧，大不了扣掉一个月零用钱，再加一顿臭骂。
我拖着沉重的步子走到了妈妈跟前。妈妈足足看了半分钟时间。
怎么还不向我“开炮”呢？不会是暴风雨前的平静吧？早知会这么惨，我情愿少看几部电视剧，少K几本小说，少玩几次电脑，少……总之，做什么都愿意。我静静地等待着妈妈的“判决”，她却出奇的冷静，放下试卷片刻之后，又慢慢地从写字台上取出钢笔，在试卷上工工整整地签了字。
接着什么也没说，就做饭去了。一切都那么平静，仿佛没有发生过什么一般。
我想，她是对我心灰意冷了吧？天知道，我多想妈妈能骂我几句，你可知道，这种沉默的比挨骂更难受啊。
邻居家的小弟弟
我家隔壁住着一家姓王的人家，王叔家有个儿子，叫小亮，我们村的小伙伴都叫他亮亮。
亮亮今年四岁，身高约一米，身材稍胖，有着一头乌黑的头发，一双大而明亮的眼睛，是个聪明明活泼而又非常可爱的小孩。
在村里众多的小弟弟中，我最喜欢带他一起玩，因为他很会说话，很能让我倍感骄傲和自豪气。记得有一次，我们村里的小伙伴们在一起玩游戏。那是一个玩跳绳的游戏，跳得多跳得快的就可以获得大家的奖励：把手中的纸牌都给他。虽然在那次游戏中，我并没有取得第一名，没有赢得同伴们手中的纸牌，但是，亮亮却对我说：“哥，你好厉害啊，能跳那么高那么多，虽然你没有得第一名，但我觉得人是最厉害的，因为第一名的亮军哥哥比你大一岁，而且比你高，也只不过比你多两次，胡哥比你大还没有你跳得多呢。你真厉害！”听了他的话，我特别开心，特别满足，我刚才没有得第一名的沮丧一下子消失得无影无踪精神也随之振作起来了，在后面的游戏中，尽管我还是没有超过亮军哥，但我也一直紧跟其后，保持着第二名的优势。我想，要是没有亮亮的鼓励，我恐怕在第一次游戏以后就已经丧失了信心，就已经没有了与他们继续拼搏的勇气了。
跟他在一起，我就觉得开心，也可以通过和他的相处，我认识到：人与人相处应该多给予鼓励！
乐乐死了，永远的睡着了……
“啊”！随着一声尖叫，我发现了乐乐的尸体趴在灶台里，一个惹人怜爱的小脑袋无力的侧趴在了地上，它睁着一双小眼睛，脸上全是灰。
“乐乐，乐乐”，我不敢相信的瞪着眼，用颤抖的声音叫着它。它只是睡着了，一会儿就醒来了，一定是这样的！可，可它没有醒，我用冰凉的手碰了碰它，顿时，我的心也像乐乐的手一样僵硬了——它死了，它死了！“哇”！我一下子哭了起来，眼泪像拧开了的水龙头一样源源不断的流出眼眶。它从今天早上就像受了 *** 一样“旺旺”的叫，然后又像疯了似的到处乱跑，我以为过几天就没事了，可……
“乐乐，来，你在灶台里一定很难受吧，我把你拉出来，啊。”我抹了一把眼泪，哽咽的说道。我轻轻的把乐乐拉了出来，摸着它僵硬的尸体，想着我和它的美好时光，眼泪再一次浸满了我的眼眶，我又一次失声痛哭了起来。看见了它死，比做什么都难受……
“滴答，滴答”，泪水滴在乐乐身上，我好希望它能起来，摇着可爱的小尾巴叫两声，让我知道这一切只是个玩笑，只是乐乐无聊了想和我玩玩，想要整我一下。可是，这一切都只是幻想，一个不可能实现的愿望……
我的心已经化成了冰，一块一块掉在了地上，凉凉的，绝望了……
我轻轻的抱起它，就让我和乐乐最后一次拥抱吧。我把它抱在怀里，摇晃着它，让它安然入睡……这是，最后一次，拥抱了。
今天，我们又一次迎来了学校的体育节。
体育节项目各种各样，有60米、100米、200米、400米、800米跑；有垒球、铅球；有跳高、跳远……许多田径比赛。
跑步的同学像一只只猎豹，跳高的同学像一只只小兔，跳远的同学如同一只只袋鼠。
我先比60米跑。比赛前，我的心怦怦直跳，特别紧张。短跑只有一眨眼的时间，一定要很快；长跑比耐力，要坚持到最后。
“记住，一定得冲过黄线啊！”陈老师再三嘱咐，“加油，我在终点等你们！”
陈老师的话让我充满了力量。当枪声一响，大家就像一艘艘火箭，迅速跑起。由于我蹲踞式助跑很少练习，所以起跑比她们慢。幸亏我跑得快，双脚快速踢，双臂摇摆，逐渐追上来了。跑道边，全是为运动员加油的呐喊声。
冲过终点，陈老师告诉我说：“第一名！”她的脸上满是笑容。
垒球我也比。本来看大家扔得又高又远，顿时觉得没希望了。但是，既然参加了，就要奋力一搏。我手拿垒球，身体往后倾斜，手使劲一挥，球就飞出去了。
我的努力换来了成功——裁判在比赛结束后，说：“3608第二名！”
这次比赛让我明白了：重于参加，不看排名，但比赛时，一定要努力。
篇一：心理健康与幸福人生 有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。
才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。 贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。
用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，津津有味地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识，他们能学到知识，他们感到了幸福。
因为他们的心理很健康：青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着，吸收着知识的养分，他们快乐着，他们觉得幸福。
同学们，你有何感想？ 你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别？我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习？我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。
我们每个人是否都能正确对待？都能正确处理？我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑！ 问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。
我们只有认真面对，勇敢地接受挑战，在困境中求发展，求提高。当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到快乐。
幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，当你感到快乐时，就是幸福。
篇二：健康的心态 老和尚携小和尚游方，途遇一条河；见一女子正想过河，却又不敢过。老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，与小和尚继续赶路。
小和尚不禁一路嘀咕：师父怎么了？竟敢背一女子过河？一路走，一路想，最后终于忍不住了，说：师父，你犯戒了？怎么背了女人？老和尚叹道：我早已放下，你却还放不下！- 启示：君子坦荡荡，小人常戚戚；心胸宽广，思想开朗，遇事拿得起、放得下，才能永远保持一种健康的心态。篇三：身心健康知识镜头 大家好，你们一定没发现吧，在你们身边潜伏着许多不良现象吧，比如吸烟、酗酒、赌博…… 我们来谈谈吧，就说吸烟吧。
吸烟20年的人的肺癌的机率是不吸烟人的2倍，香烟所含有尼古丁，尼古丁是一种剧毒物质，实验证明，一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克，足可毒死一只老鼠；20支香烟所含的尼古丁可毒死一只牛。很多人一天抽一包烟，为什么不中毒呢？这是因为每次抽烟进入人体的尼古丁不多！但如果长年累月地吸烟，人体便会引起慢性中毒。
青少年正处于发育阶段，组织器官都很娇嫩，对有害物质比成年人吸收得快，造成的危害也更大，世界上每年约有200万人由于吸烟而死亡；英国皇家医学会的报告说“每吸一支烟，生命就缩短5分30秒。”由此可见，烟是杀人不见血的刀！ 吸烟引发种疾病，其中最明显的就是肺癌！所以吸烟危险。
还有酒的危害，饮酒过量会使自己的神经受到麻醉，有时还会使自己的理智大量丧失。很多经常酗酒的人都有过这样的体验：喝酒过后，人的记忆力会受到严重破坏，从而影响很多事情的正常进行。
据记者所知，我省一山区基层干部，因酗酒过度，几乎变成植物人，三次手术至今未见康复。有报道称年前，一名外商满怀信心到某市投资，市府设宴款待。
第一天，官员轮番劝酒，外商勉强应付；第二天，外商烂醉如泥，无法招架；第三天，外商逃之夭夭，投资“泡汤”。 有句话说“车祸猛于虎”，这其中少不了是酒后驾车而引起的血的教训。
酒的贪杯换来的是冷冰冰的尸体，还有那丧亲的泪人，悲伤的泣声。等待你的将是法律的制裁，。
酒何止乱心，酒亦可毁人于无形啊！莎士比亚说：“要想健康长寿，我们应该避免烈酒。” 还有赌博，有些经营赌博的人会在某些地方做手脚，是你一参赌就身无分文，纵使你下次去赌，诱惑你的思想，是你正常的思想错乱，一心只想着下次赌一定赢。
参赌的人小心倾家荡产哦。 这些出现就出现在我们身边，青年人、中年人一定要小心身边的陷阱哦。
篇四：一节《心理健康》课 在我们六年级里，心理健康教育是不可缺少了。 今天我们就有一节心理健康课。
课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。一看到这个题目我就想：“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢？爸爸是工作太忙。
妈妈呢，每次还没跟他说几句话就因为种种矛盾就吵了起来，怎么可能成为朋友呢！”我们在课上还进行了选择，其中有一条是这样问的：心里如果有秘密，最想跟谁说。里面有好几个，有老师，家长，好朋友等等！我们大部分同学都选择了好朋友。
为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢？这就不难发现有些家长根本就不理解我们，我们如果给他们说了，他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的了。
比方说我的妈妈，我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情，她不是不说话就说行了行了，烦不烦赶紧吃饭吧！可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊！不是说家长不爱我们，只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可。
例如：
给自己一个心理支点
去年的夏天，万里碧空，飘着朵朵白云。这些白云有的几朵连在一起，像海洋里翻滚着的银色浪花；有的几层重叠着，像层峦叠嶂的远山。我和叔叔准备去游泳，享受一下游泳的乐趣。
来到游泳池边，就发现一群人不时把头伸出来呼吸，又把头钻进水里。一打听，原来他们正在比谁潜水潜得最长。我不由地也加入游戏中。
我深吸入一口气，与十几个人同时钻进水里。一进水，有些人不适应水下环境，哗啦一声，就探出头来，大口呼吸着。我一边在水下潜着，一边想自己可别像他们胆小。
剩下的人中，许多人因害怕，潜了没多久就不行了。现在只有我和另一个人坚持对抗着。此时，我也感到自己快不行了。但我想：“别放弃！我身边有一根柱子，只要握住它往上轻轻一跃，我就能上去。于是这根柱子成了我坚强的后盾！”最后我终于赢了！那位朋友见自己已不行了，遗憾地退出了比赛。
其实许多东西你不一定要使用它，只要拥有它就可以了。因为它能作为你的依托，它的存在能使你拥有足够的底气，来应对未知的困难。它就是我们心理的一个支点。
学校门口有个卖花的妇人，每天雷打不动地准时出现，推着辆板车，车上热热闹闹地挤满了玫瑰、百合、康乃馨……还有一些叫不上名的花。唯一没有生气的是那妇人的脸，学美术的同学说她简直是尊天然的雕塑，毫无表情，冷冰冰的。
妇人有个女儿，才十岁，却极为伶俐乖巧，时常咬着我们的耳朵说悄悄话：“我妈妈下岗了，她偷偷哭过好几夜了呢！”“姥姥的病就要好了，妈妈这个月卖花的钱说要给我买新衣服呢！”“我没有爸爸，我爸爸在我很小的时候就不在了！我记不得他的样子！”小孩子的眼睛里是没有忧愁的，但我们听了，心里忍不住有一些黯然。
那一年的寒假刚过，就是情人节。妇人也一早就推了一车的玫瑰来卖，小女孩也跟着来了，冻得咝咝直抖，手里还握着一枝玫瑰，骄傲地告诉我们那是她挑出来的最好的一枝，她要送人的。我们笑笑，车上的玫瑰含苞欲放，鲜红欲滴，一律4元一枝，要比花店里便宜了一半，学校里好多平时不爱花的同学都跑出来，拿上几枝去装点他们不够浪漫的爱情。没多久，一车的玫瑰花便卖得只剩下一些破损残花。
正要收拾回家，远远地跑过来一对情侣，看到空空的花桶失望极了，那个妙龄女郎扭头刚要走，看见了车后小女孩手里的那枝长柄的玫瑰，一枝独秀，分外诱人。
“这朵花卖吗？”“不卖！我要送人的！”小女孩回答得干净利落，透着无比的骄傲与自豪。“卖的卖的，4元一枝，小孩子胡闹呢！”见妈妈这样说，小孩子一下子跑了，没跑多远，脚一滑，就狠狠地摔在了雪地上。玫瑰花的刺戳到手心，流出血来，在洁白的雪地上触目惊心。
终于买花的情侣拿着花走了。小女孩擦干了眼泪，在最后剩下的残花里挑了半天，找出一枝来，那上面的花瓣几乎掉了一半，只有半朵了。她一步步地走到她妈妈面前，举起手里的花：“妈妈，这半朵花送给你，您爱我，我也爱您！”一刹那间，卖花的女人呆住了，良久，接过花，泪珠从脸上滚落。我们都被小女孩深深震撼了。有谁说过情人节的玫瑰只能装点爱情呢？