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左边右两块腹肌连在一起,咋办啊
如题所述
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其他回答
第1个回答 2017-09-26
拿刀割了
第2个回答 2017-09-26
那是不是吃胖了呀 没有腹肌了
第3个回答 2017-09-26
本来有八块腹肌的
后来练成了九九归一
相似回答
上面2块小
腹肌左边
的没和下面的腹肌分开
怎么办
还有最下面
2块腹肌在
自...
答:
哪一侧的腹肌没分开,不是腹肌没分开,而是上面的脂肪没有练下去,
你可以向右面侧卧,左侧身仰卧起坐
。
哑铃练胸肌
,平躺,双手水平张开,然后向胸前合拢。快速练的方法就是大重量,比如你做6-10个就没力气接着做了,然后每组间隔30秒左右,做4-5组。
我
腹肌左边
还好,但
右边两块
几乎
连在一起,
没有缝,怎样才能有缝?求高人指 ...
答:
正常现象
,腹肌
会有差别,腹肌练出来的形状是根据腹肌原本的形态有关、、也就是说你腹肌最初的形态什么样决定了你练出的腹肌的形状 比如这个健美先生的腹肌还是斜的,不对称。没法改变的 http://baike.baidu.com/albums/290000/290000/0/0.html#0$d833c895d143ad4ba5d10b7982025aafa50f068f ...
为什么我的
腹肌
是交错的
,右边
第一块和
左边两块
中间对齐,是我连错了...
答:
生物体存在不对称现象是很正常的,大部分人
腹肌
都是没有完全对齐的。
为什么
左边
的
腹肌
上面一块和
右边一
样大小对称,下面就是一大块?
答:
这动作是能强化侧片的,你可以做变多做一些。配合下面的练 两头起 4组仰卧举腿 4组卷腹 4组
腹肌
每组做到力竭或者15到25
个
。每组做完的休息时间为20秒到30秒。一周练四次以上 卷腹 两头起 仰卧举腿
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右边上下腹肌连在一起
腹肌两块连在一起
上下两块腹肌连在一起
腹肌连在一起怎么分开
腹肌连一起了
腹肌中间怎么连到一起了
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