我女朋友总是脚丫冰凉一年四季都是该怎么至

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
你好，手脚冰冷的症状多是阳虚、气血虚引起的，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足，从而出现末梢肢体冰冷、冰凉现象。

意见建议：
建议你服用维生素E，对于末梢血液循环畅通很有帮助，平时多锻炼身体，饮食上多食用动物肝脏、蛋、牛奶、花生、绿豆,水果和蔬菜等食物。