请问一下；我身高152CM,体重94斤是不是胖了点，

Question

如题所述

Answer 1

也不算太胖了~很简单也很快。早餐：煮鸡蛋+豆浆，中午：主食+瘦肉和青菜，晚上饭前吃颗水果在多吃点菜，少吃米饭，零食和饮料就不要吃了，这样的调理才很健康也会很有效果，我的朋友都是听了我的建议瘦下来的，有的一个月瘦了十几斤，人也越来越有活力，并且以后也不会反弹。

Answer 2

我也是跟你一样的身高体重，但是很多人说我瘦，所以没必要减，但如果你真心想减可以早上一个水煮蛋，中晚就青菜，不要油水煮的，加运动，一个月可瘦10斤