第1个回答 2020-11-26
6—12个月宝宝辅食计划时间表!辅食添加全程指导
我家六个月开始添加辅食的,因为在他6个月大时,只喝奶完全满足不了他了。科学育儿可不是教条哦,要根据孩子给你的信号,顺其自然地去配合他的每一步成长。
添加辅食第一个月
辅食的添加一般也会推荐从添加铁的米粉开始比较好,关于米粉特别说一下,麻麻们买米粉,一定记得看一下配料表,一定要选择无糖无盐的,最好添加了铁元素的。
有的米粉食用说明上写,可以用奶冲泡。我个人并不建议这样
辅食浓稠程度
刚开始添加辅食的时候,每天一次,每次一勺米糊,冲得稀一些。
米粉添加的合适时间是一周,一周后就可以添加一些瓜果蔬菜啦
添加辅食第二个月
可以在米粉里适量添加蛋黄啦,后期也可以在蔬菜米粥里加肉肉啦,例如西兰花、胡萝卜、包心菜这类,先添加蛋黄,蛋黄要注意慢慢添加,从1/8蛋黄慢慢喂起,慢慢加量。菜肉周混合煮好后打成泥给宝贝吃。所以在给宝宝做饭吃饭的时候,主食一定要吃足,多蔬菜,较少放肉,少油、无盐、无糖
辅食工具如何选
研磨碗:是大部分麻麻刚开始给宝宝添加辅食时的选择,但相对效率低,肉类不能磨碎
辅食机:对于不差钱、真的很忙又纠结辅食质量的,可以考虑入手辅食机,这样每次都能现做现吃。
手持搅拌棒:这是我的选择,不仅可以给孩子做辅食用,平时我们大人做菜时也用的上。用的牌子是麦嘉,性价比很高
具体做法:
将蔬菜洗净,焯熟(也就是将菜在沸水里过一下),注意焯水时间不要太长,以免破坏蔬菜里的营养物质。南瓜、土豆、萝卜等蔬菜可以采用蒸熟的方式。将已经煮熟的食物加入少许凉白开、️一点核桃油或者牛油果油搅打成泥,冷冻
添加辅食第三个月
一定要给宝宝吃足主食,主食可以从米糊过渡为烂粥、烂面条了,宝宝也可以吃更多种类的肉啦。猪肉、牛肉、鱼虾等
添加辅食第四个月
准备各种高汤冻成块,非常方便。
最简单的方法就是锅里放水、烧开,放高汤块;肉泥、蔬菜泥,烧开;放入面条碎或者稠粥,煮开收汤,关火。
添加辅食第五个月
宝宝可以吃颗粒大一些的食物了。面包、馒头可以当零食了,软饭也可以A
第2个回答 2020-11-26
8个月宝宝已经到了可以添加辅食的年纪,是可以吃南瓜泥的。南瓜肉质香甜可口,营养价值高。家长在给宝宝烹饪南瓜泥的时候应该注意将皮去掉,南瓜一定要蒸得够软。南瓜泥每天的进食量最好不要超过50克,避免进食过量。
8个月宝宝已经跨过了半岁的年纪,不论从身体上还是智力上,其发育进度已经有了很大的提高。对于已经满七个月的宝宝家长需要给宝宝添加辅食了,丰富的饮食可以进一步刺激宝宝的味蕾,促进宝宝摄入更多的食物。那么8个月宝宝可以吃南瓜泥吗?不少开始制作辅食的家长会问到这样的问题。下面小编就来给大家详细讲解一下上述家长朋友们都非常关心的问题,希望对大家有所帮助。
8个月宝宝可以吃南瓜泥吗?8个月的宝宝的消化系统已经逐步发育成熟,对各种食物开始有进食的欲望了。像南瓜这一类食物,由于口感香甜软糯,又含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维,是宝宝辅食的最佳原材料之一。因此8个月宝宝的辅食中是可以添加南瓜的。由于半岁以后的宝宝牙齿还发育不完全,家长需要将南瓜做成泥状来喂养,同时也让南瓜更容易被宝宝消化。
南瓜泥的淀粉含量及其糖分含量都比较高,家长在烹饪的时候一定要注意量的把握(宝宝吃多了可能不容易消化),从小剂量开始逐步添加,每天最好不要超过50克。在制作南瓜泥的时候,一定要去皮,清洗干净,将南瓜煮熟煮透。如果一顿没有吃完,最好及时倒掉,因为制作好的南瓜泥容易变质。
根据上述讲解内容,8个月宝宝可以吃南瓜泥吗?对于半岁以后的宝宝是可以适当进食南瓜泥的。南瓜是一种香甜可口的蔬果,其肉质香甜,含有丰富的营养元素。家长在给宝宝烹饪南瓜泥的时候应该注意削皮,南瓜一定要蒸得够软。南瓜泥每天的进食量不宜过大,最好不要超过50克。