第1个回答 2022-06-20
我们知道一个人的内心世界是由两部分组成的，一部分叫意识层面，一部分叫无意识层面。
意识层面的心理活动，大部分都是可以通过大脑思维、想象的，然后作用于人的行为。如果一个男人和不喜欢的女人谈恋爱，那么他的目的可能是另有他图，他自己很清楚，估价也不会跑到这里提出这样的问题。
无意识层面的心理活动，通常人们是无法通过大脑来思维和思考的，但是我们会体验到一些莫名其妙的感觉，如悲伤、痛苦、恐惧、担心、焦虑等情绪化的反应，让人百思不得其解，造成心理困惑或困扰，甚至心理问题或疾病。我猜想你可能是想让我回答无意识心理活动这部分的内容。
一个男人和不喜欢的女人谈恋爱，这是意识层面的问题，意识到了这个问题，分手就可以了。但是问题是出在无意识的层面，就是你现在分不了手，从而造成困惑，想探索你的内心世界到底发生了什么，原因大致有以下2个反面：
1、选择困难：男女相识，通常因为第一印象的原因，彼此对对方产生好感，才能开始恋爱，但是交往了一段时间之后，男人发现女人还有很多缺点，但是又留恋这个女人一些优点，造成内心的矛盾，因此不能分手。
2、拒绝困难：恋爱后发现女人不是自己喜欢的类型，但是不好意思开口停止这场恋爱，只能被动的继续和这个不喜欢的女人继续恋爱。
拒绝困难又分为拒绝行为困难和拒绝表达困难。
拒绝行为困难，就是不知道在什么时候用什么方式拒绝这个女人，并与之中断恋爱关系。
拒绝表达困难，就是不知道用什么合适的语言表达拒绝。
导致以上心理现象的原因，通常与个人的成长环境和经历有关，主要表现在以下2个方面：
1、生长在一个经常被批评指责，缺乏鼓励表扬、长期被忽视、正常的合理的需求得不到满足的生活环境中，养成了不自信、自卑、懦弱而内向的性格特点，导致不能选择，无法表达。
2、成长过程中自己选择决定的机会很少，很多事情都是被包办替代，遇到问题困扰导致自己不知道怎么选择、如何选择，只能被动接受。
要克服这些心理的缺点，可以从以下几个方面入手：
1、日常生活中养成自我鼓励表扬的习惯，提高自己的自信心；
2、从点滴小事做起，做一件表扬鼓励一件，最好用日记的形式，记录这个过程；
3、增加自己的社交活动，多与人沟通，表达自己的内心真实的感受和想法；
4、多参加一些文体娱乐活动，放松自己的心情；