一、储物必备：冰箱或小冰箱
这次最稀缺的材料是蔬菜，各种蔬菜+鸡蛋+肉。如果它们想储存，就需要冷藏或冷冻，所以最好在家里多买一个冰箱或冰箱。
二、食物
1、罐头类：
罐头制品可存放时间长，只要不发生破裂或者是鼓胀起来，一般可以存放3年以上，罐头具有完全隔绝空气。并且罐头食品还可以和其他食材进行深加工，变成二次加工的美味。
清单：午餐肉，红烧肘子、四喜烤麸、辣子鸡丁、牛肉、三文鱼酱、烤子鱼（凤尾鱼）
像方便面、自热米饭、自嗨锅都具有长期保存的优势，可以适量储存。
2、主粮类：
大米一个人按照50斤的准备，能够吃好几个月。米放着短时间内不会变质，如果担心空气太过潮湿或是米长虫子，可以在米里面放几颗花椒，并把大米放到储物密封箱内。或者将这些东西放在干净的空瓶子中，一样可以保存很久不变质。
清单：大米、小米、挂面、藜麦、黄豆、绿豆、花生米。
3、干货类：
干货品具有易存放不变质的优势，到时候需要做菜的时候可以起到很好的辅助作用，让饭菜的口味不会太单调。
清单：香菇、腐竹、开洋、紫菜、咸鱼、咸肉、海带、烤麸、
4、调味品：
你可以储存各种烹饪方法，包括油和醋汁与沙拉混合;
清单：油、盐、酱油、醋、糖、老干妈、黄油、番茄酱等
另外，油也是很重要的，可以囤两瓶左右，因为油的保质期较长，也不像米面容易受潮，只要密封着放在阴凉处就可以。
三、药品
如果你患有基本疾病，建议你储备一个月的药物。因为你很可能不能去医院开药。
对于新冠，没有特定的药物，只有发热药、咳嗽药、抗生素、止痛药等。最好不要使用。也可以适当购买其他日常药物，如牙痛和胃痛提供药物。
在消毒方面，我们应该多做准备。N95口罩、消毒酒精、手套、消毒纸巾等。
1、床上用品。这一类的生活用品，很好的保证了我们的睡眠，因为它主要分布在床上，我们在睡觉的时候必须使用到。其种类主要有：床垫、被子、床单、被套、床罩、床笠、枕套、枕芯、枕巾，毛毯、凉席和蚊帐等。
2、厨卫用品。厨卫用品也是生活中不可缺少的一部分，它是制作可口饭菜必须要用的工具，没有了它们我们的生活会变得没滋没味。首先是煮饭时会用到的厨卫用品，比如：炒锅、电饭煲、电磁炉、微波炉、消毒柜、抽油烟机等；其次，炒菜时用的铁铲子、木铲子等；然后，是切菜时用的各种刀具；另外，还有吃饭时会用到的碗筷、盘子、勺子、叉子等。
3、家电用品。家电用品给我们的生活带来很多的便利，并很好的改善了我们的生活。主要包括：电视机、电脑、冰箱、洗衣机、空调、浴霸、热水器、台灯、电风扇、灯具等一系列电器。
4、家具以及家具装饰用品。家居中要是没有家具用品，生活就会变得清冷而没有意思。因为它们可以很好的将我们的家装扮的热闹又温馨。用品主要包括：沙发、桌子、椅子、茶几、地柜、装饰柜、间厅柜、衣柜、鞋架、鞋柜、饰物架、玄关台、衣柜、梳妆台、博古架、酒柜、洗漱台等等。
5、日常用品。这些看似是比较小的物品，但却是我们生活中最常接触到的，主要有：牙刷、牙膏、牙杯、毛巾、香皂、洗脸盆、洗发露、沐浴露、浴巾、头巾、拖鞋、晾衣架等。
一场突如其来的新冠肺炎疫情，打乱了生活节奏。全国上下齐心协力，抗击疫情。各地均采取封城防控措施，减少人传人的几率，公共交通停运、各地社区和村庄“封闭式管理”
一场疫情考验了整个社会，每个个体的家对于防疫的能力，让人们曾经忽视的居住健康问题浮出水面。对于什么才是生活的必需品？对于未来应该拥有怎样的家，又有了哪些启示？
罗先生说：“家里总共就那么点大地方，老人受不了孩子们的吵闹，孩子们没地方玩，又不喜欢老人看的戏曲节目就吵着去抢遥控。”；陈女士说：“小区里绿化光秃秃，空气质量也不好，连个孩子能玩的小设施都没有”；邓女士说“生活物资不够，物业也不帮忙统一解决，自己出门采购，看到物业消杀不及时、管理松散又担心被感染。”；冯先生说：“不能出门散步，只能在家里边看电视边锻炼，但是健身器材要么是放不下，要么是和整体空间不协调，怎么放都别扭。”...
居住的环境不同，让宅家的生活品质与感受都颇有不同。有的频临崩溃，有的惬意滋润。疫情期间的居住体验，让人不禁感叹一个“好”房子真的很重要，于是有人说生活的必需品是一套“好”房子。
体温可以代表什么
体温作为基础生命体征的一项，可以反映身体的新陈代谢状态。当体温出现异常时，提示存在全身性疾病。这是因为外界病原体侵入人体时，会释放致热源刺激人体的免疫系统，从而造成体温的变化。尤其是对于儿童、老人这些免疫系统相对弱的人群，体温的升高往往是疾病早期的征兆。如果有定期监测体温变化的好习惯，可以及时发现疾病，早期开始治疗和护理。
宝宝发烧了需要准确的体温测量宝宝一旦发烧全家都会非常慌乱。孩子的免疫系统缺乏特异性抗体，初次接触病原体的时候就会容易引起全身的反应。孩子比大人更容易出现急性发热的情况，有非常多的儿童疾病都会以发热为主要症状，比如：上呼吸道感染、扁桃体炎、肺炎、疱疹性咽峡炎、手足口病、幼儿急疹等等。在孩子生病的过程中发热往往会持续几天时间。在这个阶段正确的把握体温变化，对宝宝的护理是有非常大的帮助。因为通过阅读体温变化的曲线，医生可以判断疾病的严重程度和分辨不同的病因。更好的进行孩子的治疗。另外体温监测可以帮助判断使用退烧药的时机、还可以判断评估用药后的效果。
成年人体温测量也有很有必要成年人不如儿童那么容易出现发烧的情况，但是一旦出现发热，问题会比较严重一些，尤其是老年人出现发热。老年人各个器官都进入衰退期，生病时可能仅出现体温变化。如果通过监测体温发现端倪，尽早寻找病因，早期开始治疗，避免延误病情，有利于恢复。
在疫情可能长期存在的现阶段，体温计就应该常备在家中。随着复工复产，外出交流增多，家中准备好体温计定期监测，可以更好的把握全家人的身体状态。是疫情阶段作为保护家人的重要手段。
那么多少度体温才是异常温度呢？
通常认为正常体温的范围是36~37度，但其实并不是完全准确。不是超过了这个范围就一定有异常。有很多生理现象也会引起体温升高。由于昼夜节律的影响，24小时内下午时体温是最高的，清晨体温相对较低。儿童由于新陈代谢旺盛，体温会比成年人高。女性在排卵期，体温会比平时更高。人体在运动时、进食后、洗澡后新陈代谢会变快，这些活动会造成体温升高。环境温度如果过于炎热，会对人体温度造成影响，测量会偏高。
同时体温测量的方式不同也会造成测得的体温不同。在同一时间测量，肛温最为接近体内温度，测量值较高，腋窝温度、额温相对测量值低。仪器准确度和测量方式会影响测得的体温，如果仪器测量精度不够，也会测量差别很大。有的时候会出现连续测两次出现相差1~2度的情况。如果测量方式不准确，测量时间不足，也会影响测量的体温的准确程度
临床工作中判定存在发热的界限是：肛温大于等于38度，腋窝温度大于等于37.5度。所以不用因为测得温度超过37度特别担心。如果测得体温超过37.5度以上。可以让被测量者安静休息、离开炎热的环境、减少过多的衣物，半小时后再次测量。如果离开这些因素就体温下降，说明并没有生病的因素原因。本回答被网友采纳
我觉得通过这次疫情我觉得必须是就是口罩了，因为出门都要戴口罩的，如果你不戴口罩，然后就会导致你出门非常的不便，很多地方都是不能出入的，不需要戴口罩。所以说有时候口罩呢，不要觉得少买的少，最好要买一整箱，然后用的时候也不会说，不然就没了。
还有就是一些是食品吧，因为你的时候疫情期间，那个物资又不够啊，在一些地方，他们可能好几天都会吃不上一顿饱饭，所以便秘促使食品真的是非常的重要，或者是一些什么饼干啊，面包之类的那些食品，有时候可以在家里存储一下。
还有就是那个女的就是又把我微信删了，因为有时候有时候一起一封就可能是两三个月，如果没有卫生巾的时候真的是很难特别难受，特别是睡觉的时候，还有一个是纸巾，纸巾有时候我们不擦嘴但是也需要用得到啊，要把它摩天轮用到时候真的是只能用手了，可能就很不卫生的可能是纸巾啊，然后买全买齐，因为必要的时候就得到的，而不是每天都是要到的。
