滑冰好学吗，有什么要点？

Question

如题所述

Answer 1

好学，先站稳，再两交叉滑，重要的是带好护膝，身体往前倾斜，不要往后靠，会摔屁股的，很痛的哟!这么慢慢的滑，久了就会滑得很好了！

Answer 2

还好、会旱冰就有一点门儿了

Answer 3

好学，主要是身体的平衡性。感觉很重要。本回答被提问者采纳

Answer 4

1.滑冰基本姿势练习。目的是掌握滑冰的基本姿势。方法：两脚两腿并扰，两手在背后互握成蹲屈姿势。大小腿的夹角成110度，上体与地面的夹角为15度，小腿尽力前弓，头微抬起，眼视前方5米处。每次下蹲要静蹲2—3秒。再站起，站起后要挺胸。如此反复，一组练习五个，最好做3—5组每组练习后，休息一分钟，做放松走步练习。
2.蹬冰收腿练习，目的练习蹬冰方向和收腿方法。在蹲屈姿势的基础上，做左右脚轮流侧出和收腿的练习，脚侧出时脚内沿擦地，两脚平行，两脚尖在一条线上，侧出腿向后收到后位，大腿小腿与脚各成90度，接着收回后位腿，至两脚并扰，换另一条腿重复上述动作。一组左右脚各做五次，可做3—5组。