天麻中含有天麻多糖，这种有效成分进入人体之后能够增强机体的非特异性免疫以及细胞免疫，因此对于一些体质比较虚弱的人群来说，平时可以适当地服用一些天麻粉来起到增强体质的作用。
61、血虚阴虚：天麻是一种祛风的药物，服用后会损耗人体内一定的阴血，因此对于一些血虚、阴虚体质的人群来说是不适合服用的。
2、过敏体质：天麻中的一些成分可能会引起过敏，因此对于一些过敏体质的人群来说在服用天麻之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏后方可继续服用。
3、孕妇及儿童：孕妇和儿童的体质比较特殊，对中药材的使用也需要谨慎，因此对于这两类人群来说是不建议擅自服用天麻的，以免造成不良后果。
7温水冲服即可。
天麻粉的粉质比较细腻，很容易被冲泡均匀，而且天麻粉中所含的天麻甙成分并不是很耐高温，遇热时比较容易挥发，一般不建议用开水重复或者煎服，只要用温水来冲服天麻粉就可以了。
在服用天麻粉的时候，如果觉得口感不好的话，那么也可以在里面加入适量的蜂蜜来进行调味，这样喝起来口感会更好一些。