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降血压食物有哪些 降血压食物有什么
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第1个回答 2022-08-11
1、降血压的食物有芹菜、香菇、白菜、高钙奶、玉米、苹果、山楂、洋葱、木耳、蒜、海带、绿豆、莲子心、西红柿、苦瓜、秋葵、胡萝卜、菠菜、山药等等。
2、降压食物是一些有保护血管和降低血压降血脂作用的食物,有预防血栓形成的功效。但是这些食物并不能代替药品,在治疗高血压的过程中,只是起辅助作用。可降低血压及血中胆固醇水平,有一定镇静和保护血管作用。
相似回答
降血压食物有哪些
答:
① 叶菜类:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等
;② 根茎类:
茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄
;③
瓜果
、水果类:
西瓜
、冬瓜、西红柿、
山楂
、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子;④ 花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、
绿豆
、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃...
吃
什么食物降血压
答:
番茄营养非常丰富
,不仅含有蛋白质、脂肪、多种维生素、多种微量元素,而且是治疗高血压、眩晕、血脂增高的常用食物。治疗方法是取红番茄1-2个,每天晨起空腹食用,15天1疗程。若高血压伴有高血脂症,则取红番茄100克,洗净绞汁;天麻10克,浓煎取汁,再将二汁合并混匀,温服,每次30毫升,每天2次。
降血压
的
食物有哪些
答:
(5)醋泡花生米:生花生米浸泡醋中
,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。(6)糖醋蒜:糖、醋漫泡1个月以上的
大蒜
瓣若干,每天吃6瓣蒜,并饮其糖醋汁20毫升,连服1个月,适用于顽固性高血压。(7)
罗布麻五味子茶
:罗布麻叶6克,五味子5克,冰糖适量,开水冲泡代茶饮...
什么食物
能
降血压
答:
1
芹菜
有保护血管和降低血压的功效,且有镇静作用。2 葱 常食葱煮豆腐,有协同降低血压之效,能减少胆固醇在血管壁上的积淀。3 洋葱 有降血脂,预防血栓形成的功效,亦能使高血压下降。4.蒲.灵,芝泡水饮,降,压作用明.显。5 醋 患高血压和血管硬化的人,每天喝适量的醋,可减少血液流通的阻塞...
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