第1个回答 2022-06-06
我们看一个人的体重多少，不是仅仅只从一个体重来判断是不是正常的，而是综合了身高来看的。因为我们每个人的身高都不相同，同样的体重150斤，对于一个身高140的女性，和一个身高170的女性，意义肯定是不一样的。
我们判断一个人是不是偏胖或者偏瘦，最常用的指标就是体质指数，也就是我们所说的BMI指数，计算的方法是用体重的千克数，除以身高米的平方，得出来的数值就是你的体质指数。
根据我们中国的体质指数标准，低于18.5为体重过低，在18.5和26之间的为正常，超过24就判断为超重了。
还有一种简单点的计算方法，就是标准体重为身高的厘米数减去105所得到的数值。如果你的身高是165的话，那么你的标准体重就是165-105，也就是60㎏，120斤。
一般情况下，我们尽量的还是让自己的体重保持在一个标准的范围内比较好，如果体重过轻，说明可能存在有营养不良等问题。而体重过重即为肥胖，肥胖会带来高血压糖尿病等多重风险。
对于中老年女性来说，控制体重同样的非常重要。保持一个 健康 的生活习惯，均衡饮食配合锻炼，不仅可以让你远离疾病困扰，还可以让你更加容光焕发！
我身高1.58体重120斤
我身高165体重116……120 之间，有点胖了
76年，43岁，身高165，重50公斤，自己感觉不过百斤做最好，但别人都说太瘦了，再胖10斤最好...
身高158，体重106斤，感觉还行。
我42，一米六，四十八公斤，会不会太瘦了?
我身高152，体重138
73年，我157高，重60公斤