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说一说戒烟后身体都有哪些变化？
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第1个回答 2018-08-21
怎么戒烟呀。
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开始戒烟的人,
身体
会
有哪些
表现?成功
戒烟后
,身体有什么
变化?
答：
有些人戒烟后会出现异常兴奋的情况，有可能会干扰到睡眠，造成失眠不易入睡或多梦的情况，影响睡眠质量
。还有的人则是相反，因为戒烟后，烟碱摄入减少，就会导致身体疲乏无力，嗜睡。如果你熬过了戒烟反应，成功戒烟后，身体也会出现惊喜变化：1、
心肺功能得以改善
吸烟对于肺部的伤害非常大，烟毒会淤积在...
真正做到
戒烟以后
,
身体
究竟会
有哪些变化
呢?
答：
1、呼吸更有力
一般，长期抽烟的人，肺功能都不会太好，因为烟中的有害物质慢慢会侵害你的肺部，让你的肺部不能很好地工作，长此以往，肺部的基本功能就会被破坏，会让人有一种喘不上气的感觉。真正戒掉烟之后，肺部的一些基本功能恢复后，会让人感觉呼吸更加有力。2、
口气更加清新
长期吸烟的人，...
戒烟
最能改变一个人的地方在哪里呢?
答：
戒烟后，随着体内的一氧化碳、焦油、尼古丁等有害物质逐渐被排除，
整个人的脸色会变得更加健康红润，口腔内也不再异味难闻
，身上也不会有烟味遗留，睡眠质量也得到了有效改善等，而这些变化都会使整个人的精神变得焕然一新。不论是戒烟后
自信心的提升，还是精神状况的变化
，这些都会从根本上改变一个人的...
戒烟后身体
会出现的各种
变化
答：
1、当彻底戒烟之后，
头脑会变得更加清醒，思维也会变得敏捷，心率就会开始恢复正常
。在吸烟的时候，
烟里面的尼古丁物质会控制情绪和欲望
。2、身体会慢慢修复你肺部所受到的伤害，肺部的炎症也会慢慢减轻，肺部的清洁系统也会开始自我修复，用不了多久，它就能完全恢复正常工作。3、口腔里面也会更加干净。
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