每日育儿小贴士：宝宝渐渐长大，需要及时的补充营养，比如充足的钙质才能让宝宝骨骼发育更好，而铁能让宝宝远离贫血。
小孩仅独睡觉啥时较科学我家宝宝四岁了，说好的过了生日本身睡觉，可是他却10分不想意，说多了，就用大哭的方法来让大人妥协。咱们都明白不要倔强的要求他，以防给他酿成惧怕感。可是究竟小孩仅独睡觉啥时较科学？我查询了1些资料与大伙1起共享1下，但愿对于家里有要分床睡的孕妈妈们，有所促进！
小孩和大人分床睡的益处“从心理康健的角度来说，分床睡有助于培养小孩的独立性。小孩与父母分床睡相对迟的话对小孩的生长晦气。”郑州市孩童卫生院儿保科科长朱晓华说。当今的小孩大均是独生后代，父母给以他们的关注爱惜多于技能培养与品德教育，分床睡是培养小孩独立自理及应变技能的有用措施。分床后但要求小孩尽可能做到本身的事情本身做，本身整理床铺、拾掇房间。“分床睡还有助于小孩的身段康健，平常来说，爸妈与小孩的寝息时间且不太1致，大人平常在晚上一0点、一一点睡觉，可小孩平常睡得相对早，分床睡但使小孩的寝息不受父母的影响与滋扰。”朱晓华说。不分床会使小孩过度依靠父母，父母有事不在身边时就不要够好好地入睡。
“假如是男孩的话，跟妈妈同床睡觉时间过久，会造成小孩日后情绪、个性与性心理的正常发展，小孩还但能对性别角色形成紊乱。”朱晓华说。几时和小孩分床睡才科学英国的调查证实：父母与婴儿同睡1张床，极容易激发婴儿猝死。所以育婴行家们倡导：最佳是从婴儿期入手，就为宝贝准备好1间婴儿房，切当说即是在宝贝六个月之前就要培养他独睡，这样能避免养成陪睡的习性。纵然父母与宝贝要同处1间睡房，也一定让宝贝睡在本身的小床里，和父母分隔睡。等小孩再长大1些的时候，分房睡即是理当如此的了。可有些中国的育婴行家提出1个概念：小孩从出世到五岁左右，最佳与父母睡在1起，纷歧定在1张床上，可一定是间隔充分近，以便于小孩在体验到寒冷、饥饿、暗中、有便意等时，立刻能得到父母的照看与抚慰。不然，小孩会觉得到不安适。小孩从五岁左右与父母分隔睡相对适合，这种时候运动其独立的精力且不算晚。这么，到底甚么时候和小孩分床睡才科学呢？原来，每个家庭的状况千差万别，现实上很难有1刀切的时间点，让每个家庭的小孩都能彻底遵循且过渡到分床睡。整体的规则是，选择你们家庭各个成员，包含小孩，母亲，爹，都能接纳的，睡得相对平稳安适的方法。与此同时要留意及早培养小孩独睡，尤其当小孩自理技能相对强的时候，例如晚上睡得很平稳不变踢被子、本身会上茅厕时，这么彻底但以跟父母分隔睡了。●让小孩仅独睡觉要分步伐举办先给小孩准备1张舒适又让他喜欢的床，吸引小孩。先把小床放在大床阁下，睡1段后,就分隔1点，且讲1些能加强小孩勇气的故事，勉励小孩逐步学会本身生活，为小孩分床睡做好准备。假如小孩已然产生了和父母同睡的习性，要分隔时，小孩但能会有些不想意、不习性，爸妈切记不要着急求成，这样只会欲速不达，使小孩对单独睡觉形成惧怕。入手时爸妈但在阁下多随同1会儿，待小孩睡熟后再走，之后逐渐养成他单独睡觉的习性。小孩方才和爹母亲分隔房间睡时，但能会出现频频征象，例如费了很大功夫才把小孩安放好了，但他又跑出发生了，不想再回本身的房间了。这时，不少父母心1软，就接受小孩了，结局功亏一篑。因此倡导父母切记不要心软，哪怕再辛劳再难缠，也要坚决把小孩送归去，随同他、勉励他从头入睡，习性就好了。
分床，是小孩生长的必定历程，爸妈们必须要做到勉励，坚决，不心软，不然功亏一篑。近日入手实践了，与宝贝1起加油！
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大人会做梦是属于正常现象，但是刚出生的小宝宝会做梦吗？很多人都会问，他们几岁开始会做梦？做的是什么梦？其实，宝宝做梦的时间非常早，也许会让人们感到不可思议，其实宝宝在妈妈肚子里就开始做梦了，小宝宝睡觉时会手舞足蹈，有时还会发出笑声和哭声，妈妈就会问这个时候宝宝是在做梦吗？
宝宝在妈妈肚子里大概八个月的时候，宝宝就真的开始做梦了，可能这样说起来，有的人会不相信。研究发现当人做梦时眼球高速转动，眼镜会进入到快速萌动期。但B超显示，胎儿在腹中眼球也会发生告诉的转动，而眼球高速转动时也就代表着进入了做梦状态。由此推测，宝宝在胎儿时期就已经开始做梦了。宝宝因为做梦而哭，这是可能会发生的，但如果宝宝睡觉时会微笑，倒也不一定是在做梦，因为宝宝从两个月起就会无意识的微笑。
由于刚出生的宝宝还不能用语言和文字来表达，所以我们就很难知道他们做的是什么梦，但宝宝在两或三岁之前是很少会做噩梦这是确定的。
成年人在睡眠中做梦眼球才会快速转动，而婴儿会花他们一半的睡眠时间来进行眼球的快速转动，相当于成年人的两倍。但婴儿所做的梦和他们的脑部活动基本有关，宝宝的大多数时期都是处于睡眠中，并且他们还不知道什么是害怕，所以在宝宝两至三岁，即能够知道什么是害怕的时候，噩梦出现的频率才会提高。
宝宝有时候睡觉会发出有哭有笑的情况，妈妈就总担心这样对宝宝的身体会不会不好。其实，宝宝做梦不必担心，一定数量的梦是必需的，因为有充分的做梦睡眠，神经系统才能够比较健康地发育。
做做梦有时候会更健康，让宝宝做个好梦，妈妈可以参考以下：晚饭不要过饱，喝杯牛奶更能促进宝宝睡眠；洗个热水澡有利于身体放松；睡觉时不要给宝宝穿太多；不要惊吓宝宝，不要给他讲大灰狼之类的故事；跟宝宝的距离注意拿捏，让婴儿心情舒畅而有安全感；最好关灯保持睡眠环境安静；临睡前，不要忘记给宝宝道声“晚安”或者“我爱你”。
宝宝在正常健康成长当中除了吃，还有一个最重要的事情那就是睡觉，你们知道那个时间段对于宝宝是最好的黄金段时间吗？像中午吃完饭午饭，很多家长会让宝宝午休，而你们知道午休在什么时间段好吗？在午饭以后的半个小时，孩子就可以睡午觉了，也就是从12点开始到下午3点，这段时间孩子都是可以午睡的，因为吃过午饭立马就要睡午觉，会导致孩子的脑部供血不足，同时还会影响食物消化，会让宝宝消化不良。每天的睡觉时间应该保证至少有十个小时的睡觉时间，而且考虑到孩子第二天还要上学，家长最好是在前一晚让孩子8点的时候就可以休息了，最晚不要超过九点半，因为超过九点半的话，孩子的睡眠时间不够，容易阻碍身体发育，会影响孩子长高。为了你家宝宝的健康成长好好养成好的作息时间吧。
刚做宝妈，在照顾宝宝方面经验不足，饮食与生活都做的战战兢兢的，简单的一个生活方式，就会让宝妈后悔？感兴趣的朋友们赶快来看看？
婴儿什么时候用枕头
1岁以内是宝宝头部发育的重要阶段。适宜的枕头有利于头部血液循环，促进生长发育。
如果选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可能造成某些发育畸形。宝宝出生后3个月就要开始使用枕头，因为宝宝3个月后开始学抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此，就需要用枕头来维持生理弯曲，保持体位舒适。
宝宝长到3个月时开始学习抬头，脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。6个月的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也发育增宽。
如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响婴儿入睡。因此，3个月宝宝应开始使用枕头。
婴儿枕头的高度怎么选择
宝宝枕头的高矮应适度，长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，高度以3-4厘米为宜，并可根据婴儿不断发育的情况，逐渐调整。
枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作，枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬适度，可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填。
民间有用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯，但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉当填充物。
使用婴儿枕头的注意事项
宝宝新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合容易使致病的微生物粘附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，宝宝的枕芯要经常在太阳底下暴晒，枕套要常洗常换，保持清洁。
新生宝宝躺着时，脸转向哪一边，有他自己的爱好，也与环境有关系。他喜欢转向有光亮的、有人常走动、有色彩或能看见妈妈的方向，时间一长就成为习惯，而头形就慢慢变得不那么正了。所以，妈妈要注意：
1、喂奶要左右交替。
2、如果躺在床上喂，切忌固定自己顺手的一边。
3、为了不使新生儿的头朝一个固定的方向转动，小床不要放在窗口及灯光都集中在一侧的地方。小床难以随便变换地方，较方便的方法是变换枕头的位置。
4、每天要有几次调换睡觉的方位。
5、不要给新生儿睡较硬的枕头，以避免“削平”后脑袋。
宝宝枕头如何选择
1.宝宝使用枕头的时机
刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上；侧卧时，头和身体也在同一平面上。因此，可以不用枕头。但是如果床垫比较软，宝宝头重下沉，也可以用低一点的枕头，以保持身体的平衡。
宝宝一般在3个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，就可以开始给宝宝使用枕头。不然的话，会因头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。
2.宝宝枕头的尺度
枕头的主要功能是支撑颈椎，所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果需要枕头，可用毛巾折叠几层代替。三个月以后，一般选用4厘米高的枕头就可以了，以后随着年龄的增长，再随时调整增加枕头的高度。
这个高度的标准，就是宝宝倒在枕头上以后，头和身体保持平衡，没有下沉和抬高的不舒服状态。枕头的长度和宝宝的肩宽相等，宽度和宝宝的头高差不多就可以了。
3.宝宝枕头的材质
宝宝生长发育快，新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，加上婴儿经常流口水，潮湿的口水和头皮上的赃物很容易残留在枕头上，很容易造成皮肤感染等疾病。
所以宝宝的睡眠健康一定要关注，其次宝宝枕头一定要有良好的吸湿性、透气
婴幼儿凹形枕性良好、软硬适度等。枕芯的填充物最好使用天然无毒害，没有异味的枕芯，比如：荞麦皮、茶叶、菊花等，要注意填充物经常晾晒，以免汗水过多产生霉菌。
新型的记忆棉枕芯填充材料弹性好，透气、可塑性高，能支撑头部减轻头部压力，也是枕芯的好选择。枕套选择纯棉及天鹅绒的最佳，吸湿性最好还贴近肌肤。
4、宝宝枕头的高度
4-5个月的宝宝颈椎段开始向前弯曲，这个时候为了能让宝宝呼吸通畅，顺和他的身体成长，可以用1cm高的枕头，当然也可以用棉毛巾代替，将毛巾折合大约1cm高度即可。
3~6个月的宝宝，最合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度，以3~4厘米为宜。
5、宝宝枕头的硬度
婴儿枕头切记不可过硬，宝宝在成长期，颅骨和其他头骨都比较软，而且结合还不坚固，长期用硬性枕头可导致宝宝头骨变形，严重者看起来会一边脸大一边脸小，小脑袋一处或几处凹陷。
婴儿枕头的作用
宝宝在新生儿到半岁大的时候正是头部发育的重要阶段，如果不能正确的对宝宝的头部进行合理的护理，会对宝宝的头部血液循环影响很大，不利于宝宝生长发育，同时还会影响头部颈部的生理功能，还可能造成宝宝头部发育畸形。
总结：选择一款好的宝宝枕头，不仅对宝宝颈椎起到很好的保护作用，还可以对宝宝的头部起到定型的作用。