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每天口嚼几个黑枸杞,再喝杯菊花茶好不好?
如题所述
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第1个回答 2017-09-06
可以的,两者没有冲突,
菊花可以治疗眼部疲劳,降肝火旺盛;
黑枸杞可以补肾益阴,抗衰老,防止心脑血管疾病。
在选择黑枸杞的时候要慎重,玖叶蓝,以花青素含量高、颜色发黑、个大肉厚的为最佳。
第2个回答 2017-09-06
黑枸杞补肾
第3个回答 2017-09-06
可以啊
相似回答
昆仑雪菊和
黑枸杞
能一起泡着喝吗
答:
1、黑枸杞雪菊茶是不宜天天喝的,也不能大量喝
,喝多了不仅对胃有伤害,还容易因为雪菊的清热泻火功效,越喝越虚,一周喝3-4次即可。2、雪菊性寒,脾胃虚弱的人是不宜和菊花茶的,容易引起腹泻、腹痛、反酸等不适症状。3、在喝完冲泡的水之后,建议可以将黑枸杞给嚼食,能更充分的吸收黑枸杞中...
长期喝
黑枸杞
对身体有什么好处
答:
这种方式最为简单方便,放入口中直接嚼食,会有淡淡的甜味,有点像平时吃的葡萄干,细嚼营养吸收更佳。
成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合
,既可以直接当干果吃,也可以泡水喝,根据自己的服用状况增减数量,达到效果最佳为止。泡水 黑枸杞泡水要用60度以下的温水或者是冷水冲泡,不能用开水,因为黑枸杞...
黑枸杞
怎么吃效果最
好?
答:
正因为如此,用黑枸杞泡水就可以从侧面增加每日的饮水量,这是一种靠谱的作用,以此就能够促进肠道代谢,预防便秘、长痘等干燥问题。 另外,常吃黑枸杞、常用黑枸杞泡水饮用还能美化我们的心情,让我们变得更加开心;酸甜可口,美妙生活。 健康 吃
黑枸杞,
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黑枸杞
怎么食用 可以泡水喝吗
答:
1、直接嚼食,放入口中直接嚼食,会有淡淡的甜味,有点像平时吃的葡萄干,细嚼营养吸收更佳。2、泡水,
黑枸杞
泡水要用60度以下的温水或者是冷水冲泡,不能用开水,因为黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温,可以冲泡一次然后把水喝清,再把黑枸杞吃掉,也可以多次冲泡,每次水剩1/3时再加水冲泡,...
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