第1个回答 2022-08-21
人们常说“观自在”，什么是“观自在”呢？就是观察自己的内心所在去探视自己的灵魂深处。我们每一次对灵魂的正视其实都是为了更好地了解自己。假如我们每天都能抽出几分钟的时间，去观察自己的内心所在，您一定会获得大利益。你的人生一定会变地越来越好。纪伯伦曾七次鄙视自己的灵魂。第一次当我本可以进取时却故作谦卑，第二次当我在空虚时用爱欲来填充，第三次在困难和容易之间我选择了容易，第四次我犯了错却借由别人也会犯错来安慰自己，笫五次原本是自己软弱却把它认为是生命的坚韧，第六次当我鄙视一张张丑恶的嘴脸时却不知道哪正是自己面具中的一副，第七次我侧身于生活的污泥中虽不甘心，却又畏首畏尾。正是因为他探视到自己灵魂的深处，所以他会鄙视自己的灵魂。
当你能够观察到自己内在的时候，你会发现我们自己的内心其实有很多的不足。甚至是很可怜可悲的，你会发现我们这个心灵蒙上了很多灰尘，这就是为什么我们把这个世界称之为“尘世”。它是布满灰尘的世界。
神秀大师曾说:“身为菩提树，心为明镜台。时时勤拂试，莫使惹尘埃。”意思是我们每个人生下来就具备如来智慧，都有觉悟之心，心灵都非常纯净，像明镜一样。这样的心境却往往被我们的执着，妄想，欲望所包裹，不能打破无明见到真相。但是我们要懂得去时时觉察勤擦拭，不要让它惹上灰尘。水之所以清澈，不是因为它没有杂质，而是它懂得沉淀。人之所以活的通透，不是他没有烦恼没有执着，没有妄念。谁都有烦心事，但你要懂得去内观，去放下。到最后会发现人生最大的敌人是我们自己，我们要学会和自己和谐相处，和自己和解，学会和自己愉快的玩耍，这就是智慧。人最难原谅的就是自己，觉得自己不够好。可人要明白遗憾本是世间的常态，当我们学会和自己和谐相处时才能够理解生活的真相。有句话说的很好“既然上了生活的贼船，何不做一名开心的海盗呢？”