每天坚持早起是一种怎样的体验，生活发生了什么变化？

Question

如题所述

Answer 1

早起的话，就影响了我的早睡，早起之后有更多自己的时间，可以提升自己。作为宝妈，我总觉得时间都花在了孩子身上。但是早起之后，不会被孩子打扰。可以利用这段时间来提升自己，不断学习，学到的都是赚到的。现在，也养成了每日阅读的习惯。

Answer 2

早起改掉了我熬夜玩手机的习惯。要想早起，就必须早睡。所以我开始戒掉手机，晚上9点以后不玩，上床睡觉，手机放起来。以前孩子睡着后，就总想着嗨一会，自己一个人在那，看剧刷手机各种玩，结果第二天怎么都起不来。很多宝妈都有过这样的经历吧。就是我这种不规律的作息习惯，也导致了孩子的作息不规律。但是现在她也改过来了，养成了早睡早起的习惯。

Answer 3

每天坚持早起对于我来说是一种非常良好的体验，因为我每天坚持早起，所以我现在身体才会有这样的好，坚持早起是我能够早起锻炼的基础。如果每天不坚持早起，那么我就没有办法进行早上的锻炼，那我的身体就没有像现在这样好了。

Answer 4

首先每天早起意味着你每天比别人多一些时间。当你跑完十公里 买过早饭回来，别人还在睡觉的时候，你就会知道早起多么美妙了。早上有时间让自己做早饭了，并可以一边慢慢吃，一边听听书或看看新闻和天气预报。

Answer 5

每天坚持早起，他对一个人的生活改变是特别大的，而且当你早起的时候你会发现你一天的时间变得特别充裕，而且早上的时光他连空气也是特别清新的。而且早起你可以做的事情有很多。使你更加的热爱生活。