最近觉得自己胖了很多,怎么减肥啊?

如题所述

第1个回答  2019-03-05
很高兴为楼主回答:吃绿瘦
天天瘦。
我又个朋友原来是120斤的体重
吃了绿瘦一个月就减了
15斤
不过这其在吃减肥药的
过程中
吃饭也是
尽量不吃
淀粉类的
才可以的
然后就是适当的运动
绿瘦还是很不错的美什么反弹的意向
呵呵楼主不妨试试
是网上订货的
第2个回答  2020-04-23
最最保险最最安全也最最有效不反弹..........买一瓶螺旋藻胶囊!!!(再次说明.那不是药物哦!!)
非常非常有用!!!(药房有,不贵60多)
没用你找我!(开玩笑,一个月最少5公斤,我试了才和你说!)
全身都瘦!!~哪里都瘦!~(必要,你也可以配合用瘦身霜咯~效果更好)
.
朋友,祝你减肥成功哦!
第3个回答  2020-03-12
我个人有多次减肥经历,在此给与您真诚的回答。首先,要想保证自己的健康且不想让寿命受损,一定不能使用任何节食法!!!什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式,都是不真实的,切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住,凡是和减肥有关的节食都是不健康的,因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西,都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二:一是运动,只要坚持合理运动,会在某一天整个人突然瘦下来,这就是人们常说的坚持运动的效果,但反之,三天打鱼两天晒网,不仅不会瘦,还会反弹的呢。二是用美姿减肥胶囊
一种减肥保健品,纯中药的,效果确实不错,吃了两个月,一共瘦了32斤,停药两年多了,一直都没有反弹,希望以上建议对您有所帮助,天天快乐,健康美丽!//
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