菊花、金银花、枸杞是可以一起泡茶喝的,原因如下:
1、从药理性味来说三者是可以混合泡茶喝的:菊花、金银花和枸杞药理性质属于相似相近类差异不大,菊花属于寒性、金银花属于凉性、枸杞属于平性,三者药理性没有冲突,可以混搭;
2、从产品功效来说三者属于补益性花茶,功效没有冲突对抗,可以配伍饮用:
菊花茶功效是:疏散风热,清肝明目,解毒、治头痛,眩晕,目赤,心胸烦热,疔疮,肿毒。《本草正义》:"凡花皆主宣扬疏泄,独菊花则摄纳下降,能平肝火,熄内风,抑木气之横逆。
金银花功效是:清热解毒,凉散风热。用于:痈肿疗疮,喉痹,丹毒,热毒血痢,风热感冒,温病发热,《滇南本草》:"清热,解诸疮,痈疽发背,丹流瘰疬。"
枸杞的功效是:滋补肝肾,益精明目。用于:虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。《食疗本草》:"坚筋耐老,除风,补益筋骨,能益人,去虚劳。"
三者功效没有明显的冲突没有矛盾的地方,功效上是可以混用的;
3、菊金、银花,枸杞一起冲泡整体呈现寒凉性花茶,不适宜长期饮用,要适量饮用,特别是有如下状况要慎用:
脾胃虚寒及疮疡属阴证者慎服。
孕妇不要饮用;
女子月经期不建议饮用;
肾阳虚及外感实热、脾虚泄泻者慎服