• 所有问题

    • 220斤学生 然后每天只吃两根香蕉 不饿 然后一个月能瘦很多 但是能看出来吗 是瘦的水分吗

    如题所述

    举报该问题
    其他回答
    第1个回答  2016-01-12
    当然能。如果你细心的话会发现你的皮肤会明显变差，而且可能会长皱纹。虽然体重减了却浮动很大。没精神。我就是从那个阶段过来的。体重轻了之后每天不敢吃东西，吃一点体重就上来，而且一旦吃多，睡了一晚体重还是不减。非常理解减肥的苦。还是运动吧。先做有氧运动，比平时少吃一点，要坚持，等到体重大幅度下降时，再减少有氧运动，改做无氧运动塑性。祝成功。
    第2个回答  2016-01-12
    最好不要节食减肥，最容易反弹
    第3个回答  2016-01-12
    是脂肪
    第4个回答  2016-01-12
    不要节食 要用对的方法 我也是学生 我以前150 现在一百多
    相似回答
    大家正在搜