不「上火」的养生秘诀 教你如何退火

如题所述

第1个回答  2022-11-17
用65种家常食材清热去火,巧妇一秒变大夫,美味、健康、安全三者兼顾。 36味去火中药的指导与使用、16种上火发热症状的治疗、四季上火的规律与防治、五脏去火保健方案等等内容一把抓,一网打尽各种火! 文字通俗易懂、优美轻松,具有专业见解;美食、美图、美文并立,把阅读与健康变成一种享受! 本书特色: 补足先天、培植元气才能保健康! 图文并茂,通俗易懂 彻底说明什么是上火,为什么会上火?推荐大量降火食物、家常食谱、果蔬饮品、运动方法、 *** 技巧、偏方验方,是您预防与应对的保健良品! 面面俱到,「火火」难逃 肝火缓缓降、心火慢慢消、肺火轻轻除、胃火细细防、肾火慢慢除!分门别类解决一年四季各种火烦恼,并补充凉茶、药枕、药材、食谱等速查表! 权威医生,专业指导 京城知名中医为你开方去火,在家就能看名医,省心、省钱、省事,尽享「三省」之便利,远离上火,获取清爽好生活! 书名:《不上火身体就健康》 主编简介: 武国忠 ●中国道教协会常务理事 ●北京理工大学生命学院传统医药研究中心主任。 ●养生类畅销书作家 胡海牙先生的学术继承人,并且是许多中国节目特聘的中医养生专家。著有《黄帝内经使用手册》系列两辑、《一通百通治百病》、《活到天年》等著作。 订阅【健康爱乐活】影音频道,阅读健康知识更轻松 加入【】,天天关注您健康!LINE@ ID:@ : /lohas/article/18362/不上火的养生秘诀 教你如何退火 关键字:人类智库出版, 武国忠, 不上火身体就健康, 中医养生

相似回答
大家正在搜