面霜可以用来灌肤。
灌肤是一种较为新型的美容护肤方法，只要使用的护肤品安全，对皮肤没有什么太大的损伤。
灌肤就是在彻底清洁皮肤后，在面部涂抹一层厚厚的护肤品，如保湿乳、面霜、黄瓜胶、芦荟胶等，然后再轻轻拍打面部，促进产品吸收。
作用原理
灌肤的作用，主要是通过大量的乳液来补充皮肤长期缺少营养造成的细胞干瘪，皮肤代谢不畅而出现的痘痘，斑点皱纹等皮肤问题，乳液通过表皮进入毛孔到达表皮层，然后再排泄出来，相当于给毛孔管道洗了个澡。
这样一来，细胞补充营养，增强细胞源动力，肌肤代谢就顺畅了，化妆品吸收的也就好了，各种肌肤问题自然得到了改善。
以上内容参考：百度百科-灌肤