汤泡饭能长期给宝宝吃吗?

如题所述

第1个回答  2022-07-17
或许现在你没看到它带来的不利影响,但不代表没有。

汤泡饭是很美味,看着很吸引人,但真的不建议给孩子吃汤泡饭。

汤泡饭就是菜汤和软米饭的混合,很多妈妈觉得这样营养更为丰富,其实这是不恰当的。汤泡饭和我们平常喝的米粥不同,米粥是将水和米粒融合在一块,很粘稠,而汤泡饭是米粒和水分开,很润滑,送到嘴里之后,宝宝很容易就着汤水一起把饭给吞了。这样 容易让孩子养成不咀嚼直接吞咽的习惯,影响消化吸收,且米粒容易呛入宝宝气管,出现危险情况。

在吃饭前可以给孩子先喝少量的汤,刺激消化液分泌,有助开胃,有利于食物的消化吸收,但没必要把饭放到汤里做成汤泡饭。给孩子喝汤也要让孩子多吃汤里的食物,很多营养也大多在食物里,吃着更营养。

以上这些就是我的回答,希望对你有帮助。

汤泡饭不利于宝宝的 健康 ,成人也不建议吃汤泡饭!

当然不能,给宝宝长期吃汤泡饭肯定是有害无益的。

很多时候,我们也听说给孩子吃汤泡饭不好,可是为了孩子吃饭能吃得多一点,或是吃得快一点,很多父母尝试着给宝宝吃了一次、两次的汤泡饭,似乎觉得孩子吃饭比平时吃得好了。

时间一长,宝宝也会养成每次吃饭都要把饭加到汤里一起吃的习惯。确实,很多宝宝一吃汤泡饭,就能自觉地吃下很多饭,所以才会让父母们有种错觉,觉得不管汤泡饭好不好,总比不吃饭好啊。
为什么给宝宝吃汤泡饭不好呢?
1、长期吃汤泡饭的宝宝,会养成吃东西不咀嚼的习惯。

尤其在宝宝练习咀嚼能力的阶段,如果孩子习惯了吃汤泡饭,就会使咀嚼功能减退、咀嚼肌萎缩,严重的还会影响宝宝长大成人后的脸形。

2、吃汤泡饭,会影响宝宝的消化吸收。

大量汤汁进入胃部,会稀释胃酸,影响消化液分泌,从而影响宝宝消化吸收,即使看起来宝宝吃了很多饭,但是营养却没有吸收多少。

3、吃汤泡饭,还会有饭粒呛入气管的潜在危险。

吃饭要慢慢吃,细细嚼,但是如果宝宝吃汤泡饭,都是囫囵吞枣地就将饭和汤一起吞咽了。宝宝的吞咽功能还比较弱,这时候就很容易不小心将饭米粒呛入气管,造成危险。

希望我的回答对你有所帮助。

你好,汤泡饭的喂食对宝宝来说是不好的:

你家的宝宝是否也在汤泡饭?会造成营养不良?

1、小孩子正处于体格生长发育的快速期,需要的营养物质最为丰富。而汤泡饭容易使食物的体积增大,但是营养成分还是那么多,进入胃里头以后容易占据比较大的体积和空间,使孩子很快就产生饱胀感,从而食欲减低。

2、真正的营养素摄入并不足,很多家长喂汤泡饭时候,仅仅只是为了让孩子加快吃饭的进度,完成吃饭的任务,在汤泡饭里只剩汤跟饭,而汤其实是没有什么营养成分的,在我们日常的炖汤里,汤里含有的更多是脂肪,而95% 的蛋白质还是在肉里面,而我们老百姓常常认为汤是最营养的其实是错误的。小孩子长期吃汤泡饭,没有其他辅食的蛋白质加入,容易造成贫血、低蛋白血症、营养不良等,要注意补充高蛋白等营养物质,注意保持营养均衡。

3、汤泡饭可以使进餐速度快,小孩子直接吞咽而牙齿不能充分咀嚼,可以影响食物的物理消化。

4、汤泡饭时可以导致大量液体在进餐时进入胃内,会稀释胃里的消化酶及消化液,从而导致消化不良。

所以建议孩子不要经常吃汤泡饭。

最好不要这样喂,孩子吃饭要经过咀嚼这样有利于孩子消化,长期吃汤泡饭孩子基本不需要咀嚼,短期看不出来慢慢就损伤胃了,并不是别人的孩子这样喂没问题,你就这样喂自己的孩子,你孩子瘦只要 健康 ,发育都在正常范围不需要刻意的去学别人怎么喂养孩子,如果孩子不好好吃饭,你该想着变着花样给孩子做饭吃。

汤泡饭是很美味,孩子比较喜欢吃,看似对他们没有影响,其实汤泡饭对肠胃影响很大,尤其是对处于生长发育关键期的小孩子!您孩子目前才1岁多,更要注意这个问题。

常给孩子喂汤泡饭,伤脾胃还容易营养不良!

我们在吃汤泡饭的时候,由于饭的松软,会减少食物在口腔中咀嚼的次数,这样就会快速下咽。但是口腔作为人体内的第一大消化器官,作用就是对食物进行消化分解,如果牙齿对食物不进行充分咀嚼,那么食物到了胃里面,胃的负担就会变大!

汤泡饭对孩子的危害:
①咀嚼能力得不到锻炼:

幼儿处于生长发育快速期,而咀嚼运动可以促进牙齿、颔、面的正常发育,如果长期吃汤泡饭,则会使咀嚼能力得不到锻炼。

②引发牙周疾病:

如果牙齿咀嚼不到位,食物不能得到充分的分解,那也会减少唾液的分泌,而唾液具有杀菌作用,能预防牙周疾病,还能冲除附着在口腔内的食物残渣。

③伤害孩子脾胃:

吃汤泡饭就和喝粥差不多,不大用咀嚼就直接进入胃中了,不利于肠胃消化。而且很多调味剂都在汤里面,吃到肚子里也会加重肠胃负担。

④影响营养吸收

经常说营养都在汤里面,但是对于汤泡饭,却另有一种说法。汤泡饭会使饭变得膨胀,所以孩子很容易有饱腹感,但是并没有吃饱,本该吃一碗现在半碗就饱了,时间久了,易使孩子营养不良。

总的来说,不管是大人还是小孩,都不建议常吃汤泡饭。如果孩子不爱吃米饭,可以将其蒸的松软一些,然后做出一些创意的小造型,吸引他们去吃饭。

在吃饭前可以给孩子先喝少量的汤,刺激消化液分泌,有助开胃,有利于食物的消化吸收,但没必要把饭放到汤里做成汤泡饭。给孩子喝汤也要让孩子多吃汤里的食物,很多营养也大多在食物里,吃着更营养。
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