第1个回答 2020-01-18
有很多方法：
1，先试着做一个乐观的人，可以与乐观的人交往可以看一些乐观的书籍或影视剧之类的总之只要对你改善心境的有帮助的一切人或物都可以接触。
2，在乐观的基础上再做个积极向上的人，积极的人首先肯定是个自信的人。培养自信最实用的方法就是去做你平常害怕而且又不敢做的事，这么做既能增长你的自信又能提升你的能力。
3,乐观自信都有了，最后就是百折不挠的毅力了。因为就算再怎么乐观自信的人也总得学者去面对失败，一个连失败都无法面对的人又怎能积极向上呢。
总之，只要做到了以上三点相信你一定会成为一个乐观积极上向的人，相信你自己。