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脸上经常长讽刺痘痘又是过敏性皮肤 又是油想的还老是便秘 该怎么办?
如题所述
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第1个回答 2014-02-11
病情分析:
是便秘,便秘是大便的时候很吃力,排便时间延长,严重者甚至无法排除大便。
指导意见:
建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料
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