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吃什么食物能提高精子的质量
如题所述
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第1个回答 2014-04-12
指导意见:
多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子, 甲鱼,鸽蛋,猪腰等。
相似回答
吃什么可以提高精子质量
答:
不论精子数量多少,只要是由肾虚引起的精子质量低下,均可通过食物来协助改善,
可以多食用一些鞭类食物,像牛鞭之类的就可以
,牛鞭含有大量雄性激素,可增加睾丸酮的分泌,一般连续多吃几天,就会出现遗精现象。生鲜牛鞭如果不会做,可以直接买做熟的牛鞭,如老品牌“
极乐牛鞭
”,开袋即可食用,也无需再...
吃什么食物可以
补
精子
答:
1、
蛋白质与精氨酸
优质蛋白质是形成精液的主要原材料。
含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等
,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、
海参
、蹄筋、豆制品、瘦肉等。2、各种维生素 维生素类有为精子提供原料、促进精子生...
吃什么能
生精和
提高精子质量
?有好的营养品吗?
答:
第一个要多吃含微量元素的一些食物
。男性精子的数量以及质量都与微量元素的多少存在着极大的关联。精子的产生需要锌、硒、铜等等这些微量的元素,其中的锌和硒这两种微量元素是尤为重要的,也就直接决定了精子的品质的高低。那像哪些食物当中含量比较高呢?比如说像虾、鳝鱼、牡蛎、
海参
等等这些水产品当中...
吃什么食物能提高精子
活力
答:
1、【核桃枸杞粥】 核桃仁50g(捣碎)细大米随食量而定淘净加枸杞子15g、水适量煮成粥常佐餐食用核桃含有大量微量元素锌对
精液
生成有促进作用再配伍补肾气枸杞治疗肾虚精液异常、性神经衰弱及小便余沥净、便白浊等症有良效 2、【芡实茯苓粥】芡实15g茯苓10g(捣碎)加水适量煎至软烂时加大米50g煮成粥日...
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