身高178cm 体重67kg，基础嘛，小学的时候体育课学过一点点，现在基本忘了，就记得个三步上篮，现在想学来得及么？其实我本人不太爱运动的，学篮球其实是为了能交点朋友。还有人比较内向吧，这么烂的技术在场上脸基本丢光，没这勇气学了。高手请支招，给新手点精神上的鼓励吧。