怎样事自己的大腿的肌肉变少?

如题所述

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第1个回答 2019-12-28

你每天晚上睡觉之前在床上把你的腿抬高.
坚持十几分钟左右.
一定能减掉.

第2个回答 2019-12-29

晚上睡觉之前拍拍自己的大腿，
特别是有脂肪的地方，，
拍打20分钟
}很有效果饿

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