患了焦虑症是种什么感受？

Question

如题所述

Answer 1

患焦虑症，自己会天天很麻烦，都快得抑郁症了，让这些事情，变的是自己，每天都不高兴。心情变得郁闷，都不知道该怎么办才好。

Answer 2

紧张，大脑总是思考无关紧要的问题。加强营养素食为主，不喝酒不吃辣，保证睡眠，适当增加室外运动，长开窗通风，选择宽松环境，家人多关爱。很快会好的。

Answer 3

吃啥啥不香，干啥啥不顺，心里很崩溃，人很颓废，做什么都打不起精神。

Answer 4

身上不能有一点点不舒服，不然就会坐立不安，心情烦躁，特别怕猝死特别怕被旁边的人看到笑话自己

Answer 5

就是老觉得有好些事要处理，到处都有压力，很烦躁，可实际上都是一些鸡毛蒜皮的小事，或者根本不算事的事，无形中被自己放大了。