有心理阴影了怎么办?

我是一个学生在一次实习中,陪经理去见一个客户,客户先请我们吃饭又去唱了KTV其实不想去的因为推脱不了还是去了。后来那个客户提出送我回家当时也没有多想,谁知道他在车上就对我动手动脚,还说自己多有钱做他女朋友有多好。我被吓的不敢动弹。下车之后就赶紧逃了。后来他就总是打电话,我越不接他越打。我现在到了晚上都不敢出去。有时候想起来就发抖。遇到这样的人已经好多次了,现在在街上一看到陌生的男人总是觉得他们不怀好意,知道这样不对,还是控制不住自己去想。因为这个对男生的看法也扭曲了,也不敢交男朋友,因为总是怕不知道是不是心理有问题了,没有办法去摆脱。

第1个回答  2020-08-09
要克服心理阴影,最简单的方法即面对。比如说:你被狗咬了之后很怕我,那么你自己养一只狗,多了解狗,那么你对狗的恐惧会逐渐减少。其他的事情大多大同小异。望采纳。
第2个回答  2019-07-16
你这样想,这一次就这么样了,如果还有下次坚决果断的打他个嘴巴子,如果他再骚扰你你就去他单位直接在他手下面前大骂他一顿,你的心理就调节好了
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