分类: 医疗健康 >> 人体常识
问题描述:
我脸上是油性皮肤,大腿应该是中性皮肤
可是到了冬天,特别晚上睡觉感觉大腿痒,越抓越痒,到底该怎么护理呢?
解析:
洗澡只用清水,过几天就好了.
而且天天洗澡也是错误的,太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病.
另外,要注意洗澡水温不能过高,水温过高也容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。
建议：水温24℃到29℃为宜。
再给你几个洗澡前后要注意的事宜:
1、洗澡前或后记得喝一杯温开水，可以补充全身血液容量。
2、选择中性的香皂或沐浴露，以免将皮脂洗去，导致皮肤更加干燥。
3、洗澡后全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。
4、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽，以防感冒。
5、平时注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮肤足够水分，天然皮脂对皮肤的保护作用是最好的
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