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减肥晚上吃红枣会不会胖
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其他回答
第1个回答 2009-08-08
会
红枣的含糖量和热量都很高
第2个回答 2009-08-08
如果你很爱吃红枣,建议将红枣跟莲子一起煮。煮后多吃莲子少吃红枣。莲子可以让胃有饱的感觉,常被用来减肥节食用,红枣有调节皮肤酸碱性的功效,对皮肤好,但睡前吃是有可能胖。所以两者一起吃,解馋又有益身体。
第3个回答 2009-08-11
想减肥就不要晚上吃啊,一般过下午两点后就不要进食了哦
过午不食法,很不错的,效果很好的,我一个朋友都坚持了三年了
本回答被网友采纳
第4个回答 2009-08-08
当然会胖了.有糖份嘛.
相似回答
吃红枣
可不可以
减肥
答:
红枣没有减肥的功效,并且食用过多还容易导致长胖
。干枣的热量接近于葡萄干,适当食用对于减肥的人来说没有任何的影响。红枣虽然比较甜,糖分也比较高,只要适当的食用,是不会发胖的。女生常吃红枣有什么好处 1、补血 红枣中含有丰富的铁元素,可以起到较好的补铁作用,从而有效预防缺铁性贫血。如果女性...
减肥
期间每天吃2个大
红枣会胖
吗
答:
不会的
,大红枣还可以补充一点营养,还补血。让你不至于因为过度减肥而营养不良
减肥
期间可以吃红枣吗?
晚上吃红枣会胖
吗
答:
在减肥期间每天少量吃几颗红枣不会影响减肥
,但最好不要在晚上吃,因为晚上身体代谢相对较慢,糖分长期留在体内就会引起发胖的问题。在减肥期间,每天可以适量吃3-5颗小枣、或者1-2颗大枣,这样不会对减肥有影响,还能很好地调理身体。在减肥期间身体每天都会消耗一定的能量,只要我们每天摄入的能量能被...
红枣的热量
红枣减肥
可以吃吗
答:
红枣减肥可以吃吗 一般来说,
减肥期间是可以吃红枣的,但是不能够吃太多,尤其是睡前一小时之内不要吃红枣
。因为红枣的含糖量比较高,吃太多的红枣,导致体内糖过多、过剩,糖代谢后就会推积成脂肪。红枣怎么吃不会胖 红枣的食用方法有很多,蒸、炖、煨、煮均可。最常用的方法是将红枣煎水服用,这样...
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