经常失眠是什么原因？

Question

如题所述

Answer 1

心血不足，补气养血，食用养血安神

Answer 2

心火 痰火还有就是心血不足

Answer 3

老是失眠是怎么回事呢？可能是和你身体缺乏这两种维生素有关。

Answer 4

今天为大家分享一个可以调理失眠的穴位，神门穴。那神门穴呢它是我们心经的原穴。可以调理我们心烦、失眠、多梦，还有头痛等问题。

Answer 5

失眠影响三高，加速肥胖，3种食材煮水，安心神，睡眠好！