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怎样减肥才是安全的
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第1个回答 2019-03-23
胃绕道手术指一系列类似的、用于治疗肥胖症的外科手术,其共同特征为:手术首先将胃部分为上下两个部分,较小的上部,和较大的下部,然后截断小肠,重新排列小肠的位置,改变食物经过消化道的途径,减缓胃排空速度,缩短小肠,降低吸收。目前外科医生已经研发了几种不同的排列方案,形成了胃绕道手术的几个分支。
第2个回答 2020-05-27
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怎样减肥
最
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答:
1、跳绳减肥法
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我173,128斤,
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答:
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是减肥的一种方式,但“一天只吃一顿”可能营养不均衡。建议制定一个包含各种营养素的均衡饮食计划,如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和低脂乳制品。3.
肉类和淀粉类食
...
怎么减肥
最
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答:
减肥最安全的方法是通过健康的饮食和适度的运动
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饮食控制
:遵循均衡饮食原则,多食用蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质食品,减少高糖、高脂肪和加工食品的摄入量。适量控制每日热量摄入,确保在减肥期间消耗的热量大于摄入的热量。2. 控制饮食习惯:避免暴饮暴食和吃夜宵,尽量少食高盐...
怎么样才能减肥
。
视频时间 00:56
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