第1个回答 2018-02-12
有时候是年龄小，经验阅历耐性不足所致。
先建议如下：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，擅于看到人事物的积极面。
提高自己的为人处事水平，提高自己的综合素质、能力。
吃一堑长一智，经一事长一能。
失败是成功之母。要正确看待挫折、烦恼。
要提醒自己有耐心，有韧性。
平时多与他人交流、谈心，适当倾诉压力、烦恼，一起解决问题。
心烦的时候，可以户外活动一下，透透气，散散心，换换脑子。
空闲时，适当读一些励志类、礼仪类、文史类好书，提高修养水平。
问题严重的话，建议咨询心理医生，包括看看中医，综合调理一下。