2012年的《地球生命力报告》显示，人类每年消耗着1.5个地球的生态资源，并且到2050年之前将达到2个地球。在生态系统开始退化并可能崩溃之前，生态超载只能维持有限的时间。
“中国的生态足迹状况同样不容乐观。”WWF称，尽管中国的人均生态足迹低于全球平均水平，且大大低于欧美国家，但已经是其自身生物承载力的2.5倍。这意味着中国人需要2.5个中国的自然资源量才能满足需求；同时，由于人口基数大，中国的生态足迹总量全球最大。
生态超载的一个主要影响是气候变化。由于化石燃料的过度使用，人类排放的二氧化碳已经超过了地球生态系统的吸收能力。生态超载也会导致森林萎缩、渔业资源衰退、土地退化、淡水资源减少、生物多样性日益丧失。地球还有可能恢复到“收支平衡”吗？WWF认为，推广可再生的清洁能源是当务之急，因为人类对生态的影响一半以上来自碳排放，尤其是化石燃料的燃烧。WWF中国首席项目总监李琳博士指出，中国人需尽快改变消费模式，减少浪费、选择符合生态环境可持续标准的产品。
WWF称，并不是所有国家消耗的生态资源都超出其生态系统的提供能力，但即使是“生态债权国”的资源储备也在随时间而缩减。巴西拥有最大的生态资源储备，但这些资源正逐步受到侵蚀。澳大利亚的资源储备同样在迅速流失。马达加斯加和印度尼西亚也因为自然保护区的缩小而面临生物多样性的急剧减少。
WWF全球总干事吉姆·利普表示，通过改用清洁、充足的可再生资源（如大阳能、风能等），能够战胜吞噬海洋与森林、污染空气的污染排放物，以缓解气候变化对地球的影响。
温室气体排放和粮食生产是“超载”的首要原因，此外还有气候变化。作为“回报”，它引发了连锁反应：气候变化催生极端天气，极端天气又造成粮食安全问题，最终导致政治和社会冲突。
要解决粮食危机有两个基本战略——缓解和适应。在前一个战线上，世界自然基金会正与一些世界上最大的粮食生产商、贸易商、消费者品牌和零售商合作，使粮食生产更有效率，利用更少的土地、水和能源，同时释放更少的废物和温室气体。
世界自然基金会帮助创建了多种重要大宗商品的标准与认证体系，包括糖、棕榈油、大豆、野生鱼类和养殖鱼类。该机构还努力为牛肉建立类似体系。
这些举措再加上其他努力，可以帮助我们减少粮食对环境的影响，将“地球超载日”延后，直到我们再次在地球力所能及的范围内生活。
