00问答网
所有问题
为什么在喝酒过后不能进行健身锻炼，对身体有什么影响吗？
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2019-08-20
肯定是会有影响的，你喝了酒就兴奋，万一干出点什么让人难以置信的事情出来，后悔都来不及。
<上一页
1
2
3
相似回答
喝酒对健身
是否
有影响,
是利大还是弊大?
答：
喝酒对健身确实是有很大的不利影响
。喝酒能够加快血液循环，而健身的过程中，大运动量本身就促进了血液循环。酒后健身容易造成心脏极大的负担。而且长期饮酒，对心肌和肝脏也是有损害的。所以既然想健身，不能饮酒或者少量饮酒。因为饮酒是弊大于利的。
喝酒后
可以
健身吗?
答：
1、酒精能抑制神经兴奋性，甚至产生嗜睡的情况
。而肌肉的收缩能力与神经兴奋程度紧密相关，因为神经的兴奋度直接决定了运动单位参与肌肉收缩量的多少，这也是为什么有氮泵这个补剂的存在。2、另外
酒精的消化和代谢会排出大量的钙
，钙离子是维持机体细胞正常功能的非常重要的离子。另外肌管系统里有一个叫“终池...
酒后多长时间可以
运动
答：
酒后不建议马上运动，
一方面是因为饮酒会让人动脉血管扩张、血压下降，此时运动容易加重心脏负担，产生健康问题
；另一方面喝酒会抑制葡萄糖燃烧的效率，降低身体机能水平即使运动效果也不好，而且还容易受伤，所以建议等身体酒精代谢了之后再进行运动为宜，这个时间在24小时以内。一瓶啤酒对增肌有没
有影响
有...
锻炼身体后
喝酒或
喝酒后锻炼有什么影响?
答：
运动后喝酒影响健身
效果，酒后运动易脱水。运动后喝酒 饮酒会减少一种名为mTORC1化学信号通路的活性，这种通路能够刺激肌肉的生长和恢复，但这种效应并没有出现在女性身上。酒后运动 酒精具有利尿作用，容易发生脱水，此时再
锻炼
会加重脱水危险。
大家正在搜
经常喝酒的人对身体有什么影响
酒后喝什么对身体最有益
经常喝啤酒对身体有什么伤害
长期喝酒对身体有什么危害
晚上喝酒对身体有害吗
少喝酒对身体有好处吗
喝什么酒对身体好
每天喝酒对身体好吗
喝酒对身体的危害
相关问题
酒后为什么不能健身锻炼?
喝酒后去健身房健身有什么危害呢？
喝酒对健身到底会有什么影响？
锻炼身体后喝酒或喝酒后锻炼有什么影响？
喝酒后可以健身吗？
喝完酒再去运动对身体会有损害的吗??
喝酒后可以健身吗
健身期间不能喝酒，喝酒对健身究竟会有多大的影响？