骨折后应该补充哪些营养？

Question

骨折后应该补充哪些营养？

Answer 1

那么首先，要看骨的生长愈合需要什么营养，骨的成分生长需要无机质、有机质。有机质主要是蛋白类的，可以多吃一些瘦肉、鱼、鸡蛋。无机质主要是钙的成分，补钙的食品，多喝牛奶，多吃奶制品、豆制品、海鲜，尤其带着皮不太硬的虾皮，多吃点，里边有点生物钙对骨折的愈合很有帮助。

Answer 2

骨折的恢复尤其是需要蛋白质、维生素以及钙离子、微量元素，纤维素可以促进胃肠道的功能，有利于营养的消化、吸收，防止患者出现消化不良以及便秘等并发症。epaplus的壮骨粉能够使骨骼更结实，更有抵抗力并有助于减少骨骼中矿物质的流失本回答被提问者采纳

Answer 3

骨折以后需要多补充一些富含维生素和富含钙质的食物，充分补钙，同时补充一些优质的蛋白也很有好处。

Answer 4

多补充点儿钙质，促进骨骼愈合。平时多注意吃一些易消化，营养丰富的食物。

Answer 5

骨折后应该补充一些钙，蛋白质。这样能够更好的恢复。