我无法活在当下怎么办?总感觉时间不够用

如题所述

第1个回答  2024-06-13
1. 你为何感到焦虑?是因为你对未来有所期待,却感到无从下手。我想要告诉你,这往往是因为你从未真正投入地去完成过一件事情。这并非病态,而是性格问题。
2. 你有足够的时间去逛街、上网、看电影,那么为什么不能每天抽出一个小时来阅读书籍呢?问题在于你的心太过浮躁。
3. 从现在开始,不要用四十岁的心态去过二十岁的生活,不要总是沉溺于对未来的幻想,要专注于过好当下的生活。
4. 我送给你八字箴言:“忙时井然,闲时自然;顺多偶然,逆多必然;得之坦然,失之怡然;捧则淡然,贬则泰然;悟通八然,此生悠然。”
5. 记住这八字真言,忙时保持井然有序,闲时追求自然自在。详情
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