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打呼噜怎么治有什么小窍门
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第1个回答 2020-12-11
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打呼噜怎么治小窍门
答:
打呼噜怎么治小窍门:
1、物理治疗,改善睡眠姿势,可采取侧卧姿势比较好。及睡前用漱口液漱口,避免抽烟、喝酒等
。2、进行减肥,因为肥胖是引起咽喉部狭窄的罪魁祸首。3、手术疗法,通过将扁桃体切除,使咽喉部位的间隙加大,且不会给患者造成负担和痛苦。打呼噜,是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振...
打呼噜
打呼噜的
治疗有什么
方法求大神帮助
答:
第一、一般治疗。一些比较轻的打鼾,可以通过控制体重、改变睡眠姿势、戒烟忌酒等方法预防发作
。第二、
针对性治疗
。若患者存在鼻道狭窄,扁桃体肥大等情况可通过睡眠中加用正压通气、口腔矫正器等手段纠正气流阻碍受限。第三、
手术治疗
。如果患者呼吸道阻塞实在严重,而且是局部性的,有明确部位如重度扁桃体肥...
打呼噜怎么治
尝试这7个
小窍门
答:
1、选择合适的枕头 2、注意养成良好的生活习惯 3、减肥 4、手术治疗 5、药物治疗 6、呼吸机、阻鼾器治疗打呼噜
7、
睡眠时保证体内水分
方法/步骤 选择合适的枕头,枕头软硬要适中,太软,容易使脖子往后仰,形成头部和脖子的自然弯曲,从而造成喉部肌肉紧张,造成打呼噜。太硬,容易把脖子窝住,...
打呼噜怎么治小窍门
答:
方法一:通过节食的方法,大多数的
打呼噜
者都是体重过重的中年人,减肥可停止打呼噜,所以睡前要少吃,不要吃的过撑。方法二:避免镇定剂,因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打呼噜更大声,所以在睡前即使是存在失眠现象也不要使用镇定剂,否则会使打呼现象更严重。方法三:睡前喝酒会使打呼噜...
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