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快走五十分钟可以消耗多少热量
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第1个回答 2017-12-21
600~800大卡
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走路十
分钟消耗多少卡路里
?
答:
正常情况下走路10分钟,
可能会消耗人体五十千卡的左右卡路里
。但是由于每个人走路的频率不同以及路程不同,因此消耗的卡路里也不相同。如果患者走路的速度比较慢,一般消耗的能量也会比较少。但是如果走的比较快,就会消耗人体中大量的脂肪,因此消耗的卡路里也会比较多。卡路里消耗标准:1、营养学用的“15度...
请问一下各种运动每小时
消耗多少热量
??
答:
游泳:每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动,对增强心肺功能,锻炼灵活性和力量都很有好处。它还有利于病人恢复健康,妇女生育后恢复体形,对老年人和身体瘦弱的人都是一项很好的运动。田径:每半小时
可消耗热量
四百
五十
卡。它可使人体全身得到锻炼。篮球:每半小时消耗热量二百
五十
...
快走
一小时
消耗多少热量
视频时间 00:19
每天下午锻炼
五十分钟
,三个月
可以
瘦
多少
斤?
答:
假设你每天平时的体力活动(上下班、工作、打扫卫生等等)已经将摄入的热量消耗干净的话,那么你运动
消耗的热量
就是由储存在体内的脂肪提供的,那么你每天运动
50分钟
所消耗的热量在700大卡左右。3个月我们按照90天计算的话,总共消耗的热量是63000大卡的热量。每公斤脂肪在营养学上的热量是7700大卡,那么90...
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