吃点什么可以让自己长胖，长高呢

如题所述

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第1个回答 2019-04-22

身高的问题,如果年龄已经超过17以上就很难了!建议多吃含钙的东西``其实多运动
才是最好的方法,建议多大篮球
排球``!
吃胖很简单
多吃含糖
脂肪高的东西``多睡觉!最好就是纤维是食物
如谷类`含淀粉高
容易被吸收!

第2个回答 2019-03-21

健康饮食，常做运动.什么东西吃多都不好，要的话，高油脂和钙食品可以吃，运动要搭配上

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