惊慌恐慌 心虚心悸 惊恐不寒而栗 不可终日 草木皆兵 重足而立 大惊失色 杜口裹足 风声鹤唳 魂飞魄散 魂飞天外 魂不附体 鸡飞狗走 噤若寒蝉 恇怯不前 毛骨悚然 面如死灰 面如土色 画无人色 屁滚尿流 丧胆销魂 闻风丧胆 胁肩累足 心胆俱裂 惴惴不安 大惊小怪 慌不择路 惶惶不可终日 惊惶失措 气急败坏 失魂落魄 失惊打怪 手忙脚乱 手足无措 闻雷失箸 相惊伯有 一座皆惊 张皇失措 张口结舌 侧目而视 侧足而立 瞠目结舌 诚惶诚恐 担惊受怕 胆战心寒 胆战心惊 方寸已乱 寒心酸鼻 惶恐不安 惊恐万状 惊心悼胆 恐慌万状 栗栗危惧 目瞪口呆 舌挢不下 食不下咽 视为畏途 谈虎色变 提心吊胆 望而却步 望而生畏 畏首畏尾 畏敌如虎 畏缩不前 吴牛喘月 心有余悸 心惊胆战 伈伈睍睍 一度著蛇咬，怕见断井索 一年被蛇咬，三年怕草索 一年被蛇咬，十年怕井绳 一夜被蛇咬，十日怕麻绳 一朝被蛇咬，三年怕井绳 贼人胆虚 战战兢兢 仗马寒蝉胆战心惊 心惊肉跳 毛骨悚然恐惧，胆怯，心慌意乱，惊恐 害怕的基本解释：面临险境而心中恐惧、惊慌、心中害怕，不由得加快了脚步。
惶恐不安 毛骨悚然 心惊肉跳 惶惶终日 胆战心惊 、寒心酸鼻心惊胆战 、惊慌失色。惊天动地。
惊心动魄。惊魂未定。
惊弓之鸟。大惊失色。
畏缩不前。触目惊心。
心有余悸患得患失 骨寒毛竖 骨软筋麻 兢兢战战。
一、描写人害怕的心情的词语：
1、心惊胆战
【拼音】：xīn jīng dǎn zhàn
【释义】：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
【出处】：元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”
【例句】：向下望去；深不见底；真是万丈深渊；叫人见了~。
2、心惊肉跳
【拼音】：xīn jīng ròu tiào
【释义】：形容担心灾祸临头，恐慌不安。
【出处】：元·无名氏《争报恩》第三折：“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了。”
【例句】：在那个闷热的夜晚，发生了那种淑娴现在想起还~的事情，使她的精神受到极大的创伤。 冯德英《迎春花》第十五章
二、描写人害怕的神情的词语：
1、战战兢兢
【拼音】：zhàn zhàn jīng jīng
【释义】：战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。
【出处】：《诗经·小雅·小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”
【例句】：那小孩~地走着，唯恐摔倒。
2、失魂落魄
【拼音】：shī hún luò pò
【释义】：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
【出处】：元·无名氏《看钱奴》第二折：“饿的我肚里饥失魂丧魄，冻的我身上冷无颜落色。”
【例句】：那知我福气薄，叫神鬼支使的~。 清·曹雪芹《红楼梦》第一百七回
诚惶诚恐 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。
非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。 怛然失色 怛：畏惧，恐惧。
指因害怕而变脸色。 大惊失色 非常害怕，脸色都变了。
担惊受怕 形容十分担心或害怕。 胆裂魂飞 裂：破裂。
魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。
形容极度害怕、恐慌。 胆战心寒 战：发抖。
形容害怕之极。 胆战心惊 战：通“颤”，发抖。
形容十分害怕。 骨寒毛竖 形容十分害怕。
骇人听闻 骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。
寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
寒心酸鼻 寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。
汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。
汗流浃背 浃：湿透。汗流得满背都是。
形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。
惶恐不安 内心害怕，十分不安。 魂飞魄散 吓得连魂魄都离开人体飞散了。
形容惊恐万分，极端害怕。 噤若寒蝉 噤：闭口不作声。
象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。
惊愕失色 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。
形容十分吃惊。 惊弓之鸟 被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。
比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。 惊恐失色 害怕得脸都变了色。
惊恐万状 形容害怕到了极点。 恐慌万状 形容害怕惊慌到极点。
泪如泉涌 眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。
泪如雨下 眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。
栗栗危惧 栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。
毛骨悚然 悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。
形容十分恐惧。 目瞪口呆 形容因吃惊或害怕而发愣的样子。
捻神捻鬼 形容惊慌害怕的样子。 欺软怕硬 欺负软弱的，害怕强硬的。
肉跳心惊 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。 色若死灰 面目惨白。
原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。
舌挢不下 挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。
形容惊讶或害怕时的神态。 肆无忌惮 肆：放肆；忌：顾忌；惮：害怕。
非常放肆，一点没有顾忌。 缩头缩脑 形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。
谈虎色变 色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。
后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。 提心吊胆 形容十分担心或害怕。
望而生畏 畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。
畏敌如虎 害怕敌人如同怕虎一般。 无所畏惧 畏惧：害怕。
什么也不怕。形容非常勇敢。
吴牛喘月 吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。
比喻因疑心而害怕。 小鹿触心头 形容因为害怕而心脏急剧地跳动。
心惊胆战 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
心有余悸 悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。
悬心吊胆 形容十分担心或害怕。 一年被蛇咬，十年怕井绳 比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。
一则以喜，一则以惧 一方面高兴，一方面又害怕。 勇者不惧 惧：害怕。
有胆量的人无所畏惧。 有恃无恐 恃：倚仗，依靠；恐：害怕。
因为有所依杖而毫不害怕，或毫无顾忌。 战战兢兢 战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。
形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。
张口结舌 结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。
形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。 惴惴不安 惴：忧愁、恐惧。
形容因害怕或担心而不安。 魄散魂飞 形容非常恐惧害怕。
魄散魂消 形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。
魄消魂散 形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。
胆颤心惊 颤：发抖。形容非常害怕。
胆丧魂惊 形容极度害怕、恐慌。 胆丧魂消 形容极度害怕、恐慌。
胆战心慌 形容十分害怕。 胆战心摇 形容十分害怕。
担惊忍怕 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
担惊受恐 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
惧怕 害怕 恐慌 惊恐 恐惧 畏惧 胆寒 胆怯 惧怕 畏怯胆战心寒 惊恐万状 恐慌万状 缩头缩脑 汗洽股栗 惊惶万状 兢兢战战 三魂出窍 丧胆亡魂 不可终日 胆裂魂飞 心惊肉跳 失魂丧胆罢马不畏鞭箠诚惶诚恐诚恐诚惶怵惕恻隐怛然失色担惊忍怕担惊受恐担惊受怕胆裂魂飞胆怯心虚胆丧魂惊胆丧魂消胆战魂惊胆战心寒胆战心慌胆战心惊胆战心摇吊胆提心抖抖瑟瑟杜口绝舌骨寒毛竖骨软筋麻骇人听闻骇人闻听寒毛卓竖寒心酸鼻汗不敢出縠觫伏罪惶惶不安惶恐不安惶悚不安魂飞胆颤魂飞胆裂魂飞胆落魂飞胆破魂飞胆丧魂飞胆战魂飞魄散魂飞魄丧魂飞魄飏魂飞魄越魂飞神丧魂耗魄丧魂飘神荡魂丧神夺魂亡胆落魂消胆丧魂消魄夺魂消魄散魂消魄丧魂销魄散将恐将惧噤若寒蝉惊愕失色惊惶万状惊恐失色惊心吊胆惊心掉胆兢兢战战连滚带爬恋生恶死令人生畏目瞠口哆目瞪口僵目瞪口结目瞪口噤目瞪口张目瞪舌强目瞪舌挢目瞪舌强目定口呆目怔口呆捻神捻鬼怕处有鬼怕风怯雨怕鬼有鬼破胆寒心破胆丧魂魄散魂飞魄散魂消魄消魂散钳口挢舌趋前退后逡巡畏缩肉颤心惊肉跳神惊肉跳心惊三魂出窍丧胆亡魂色若死灰舌挢不下神惊鬼怕神逝魄夺受怕担惊贪生恶死谈虎色变提心吊胆望而生畏畏刀避箭畏敌如虎畏难苟安畏强欺弱畏缩逡巡畏头畏尾畏葸退缩畏罪潜逃握两手汗吴牛喘月小鹿触心头小怯大勇心惊胆颤心惊胆寒心惊胆落心惊胆怕心惊胆丧心惊胆慑心惊胆战心乔意怯心虚胆怯心摇胆战心有余悸伈伈睍睍悬心吊胆掩面失色眼跳心惊摇首吐舌摇首咋舌咬指吐舌一朝被蛇咬，三年怕井绳一度著蛇咬，怕见断井索一年被蛇咬，三年怕草绳一年被蛇咬，十年怕井绳一夜被蛇咬，十日怕麻绳一则以喜，一则以惧一着被蛇咬，三年怕井绳影骇响震战战栗栗张口结舌张口吐舌张嘴结舌震慑人心惴惴不安自惊自怪。
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形容害怕的四字词语胆颤心惊【解释】颤：发抖。形容非常害怕。【出处】元·施惠《幽闺记·士女随迁》：“生长升平，谁曾惯遭离乱，苦怎言。胆颤心惊，如何可免。”惶惶不安【解释】惶：恐惧。内心害怕，十分不安。【出处】《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”诚惶诚恐【解释】诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。【出处】汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”大惊失色【解释】形容十分慌张，脸被吓的变了颜色。【出处】明·罗贯中《三国演义》：“忽见曹操带剑入宫，面有怒色，帝大惊失色。胆战心寒【解释】战：发抖。形容害怕之极。【出处】《古今杂剧·楚昭王疏者下船》：“怕的是城荒国破，常子是胆战心寒。”胆战心惊【解释】战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。【出处】元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”骇人听闻【解释】骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。【出处】宋·孟元老《东京梦华录·东角楼街巷》：“南通一巷，谓之界身，并是金银帛交易之所，屋宇雄壮，门面广阔，望之森然，每一交易，动即千万，骇人闻见。”寒毛卓竖【解释】汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。【出处】《敦煌变文集·降魔变文》：“见者寒毛卓竖，舍利佛独自安
惧怕 害怕 恐慌 惊恐 恐惧 畏惧 胆寒 胆怯 惧怕 畏怯
胆战心寒
惊恐万状
恐慌万状
缩头缩脑
汗洽股栗
惊惶万状
兢兢战战
三魂出窍
丧胆亡魂
不可终日
胆裂魂飞
心惊肉跳
失魂丧胆
罢马不畏鞭箠
诚惶诚恐
诚恐诚惶
怵惕恻隐
怛然失色
担惊忍怕
担惊受恐
担惊受怕
胆裂魂飞
胆怯心虚
胆丧魂惊
胆丧魂消
胆战魂惊
胆战心寒
胆战心慌
胆战心惊
胆战心摇
吊胆提心
抖抖瑟瑟
杜口绝舌
骨寒毛竖
骨软筋麻
骇人听闻
骇人闻听
寒毛卓竖
寒心酸鼻
汗不敢出
縠觫伏罪
惶惶不安
惶恐不安
惶悚不安
魂飞胆颤
魂飞胆裂
魂飞胆落
魂飞胆破
魂飞胆丧
魂飞胆战
魂飞魄散
魂飞魄丧
魂飞魄飏
魂飞魄越
魂飞神丧
魂耗魄丧
魂飘神荡
魂丧神夺
魂亡胆落
魂消胆丧
魂消魄夺
魂消魄散
魂消魄丧
魂销魄散
将恐将惧
噤若寒蝉
惊愕失色
惊惶万状
惊恐失色
惊心吊胆
惊心掉胆
兢兢战战
连滚带爬
恋生恶死
令人生畏
目瞠口哆
目瞪口僵
目瞪口结
目瞪口噤
目瞪口张
目瞪舌强
目瞪舌挢
目瞪舌强
目定口呆
目怔口呆
捻神捻鬼
怕处有鬼
怕风怯雨
怕鬼有鬼
破胆寒心
破胆丧魂
魄散魂飞
魄散魂消
魄消魂散
钳口挢舌
趋前退后
逡巡畏缩
肉颤心惊
肉跳神惊
肉跳心惊
三魂出窍
丧胆亡魂
色若死灰
舌挢不下
神惊鬼怕
神逝魄夺
受怕担惊
贪生恶死
谈虎色变
提心吊胆
望而生畏
畏刀避箭
畏敌如虎
畏难苟安
畏强欺弱
畏缩逡巡
畏头畏尾
畏葸退缩
畏罪潜逃
握两手汗
吴牛喘月
小鹿触心头
小怯大勇
心惊胆颤
心惊胆寒
心惊胆落
心惊胆怕
心惊胆丧
心惊胆慑
心惊胆战
心乔意怯
心虚胆怯
心摇胆战
心有余悸
伈伈睍睍
悬心吊胆
掩面失色
眼跳心惊
摇首吐舌
摇首咋舌
咬指吐舌
一朝被蛇咬，三年怕井绳
一度著蛇咬，怕见断井索
一年被蛇咬，三年怕草绳
一年被蛇咬，十年怕井绳
一夜被蛇咬，十日怕麻绳
一则以喜，一则以惧
一着被蛇咬，三年怕井绳
影骇响震
战战栗栗
张口结舌
张口吐舌
张嘴结舌
震慑人心
惴惴不安
自惊自怪