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西兰花和西红柿能一起吃吗 西兰花和西红柿可以一起吃吗
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第1个回答 2022-05-07
1、西兰花和西红柿可以一起食用。
2、西兰花中主要是碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、尼克酸、叶酸,以及钙、磷、钠、镁、铁、钾等营养元素;番茄中含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、磷、钾、镁等多种元素。这两种食物一起吃可以为人体提供更多的营养。
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西兰花可以和西红柿一起吃吗
答:
西兰花和西红柿可以一起食用
。西兰花中主要是碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、尼克酸、叶酸,以及钙、磷、钠、镁、铁、钾等营养元素;番茄中含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、磷、钾、镁等多种元素。这两种食物一起吃可以为人体提供更多的...
西红柿可以
和
西兰花一起吃吗
答:
西红柿和西兰花可以一起食用而且两者没有相克的微量元素
,所以是可以一起使用的,两者一起食用可以补充身体里所需要的营养元素首先准备材料番茄西兰花葱蒜盐生抽等材料进行备用将西兰花切成小朵洗干净最好尽量浸泡两个小时由于西兰花里面的花朵里面很容易有寄生虫一定要使用面粉进行清洗。将番茄去皮切成块状蒜...
西红柿
和
西兰花可以一起吃吗
西红柿和
西兰花能一起吃吗
答:
1、通常西兰花和西红柿可以一起吃
,两者间并无特殊饮食禁忌,同时食用不会出现身体不适。西兰花和西红柿热量、含糖量都比较低,将其一起烹饪,色味俱佳,对于减肥人士而言,是比较好的选择,并不会引起过多热量进入体内而导致肥胖。2、此外,西兰花和西红柿分别有不同的优点,西红柿富含维生素A,可保持...
西红柿西兰花能一起吃吗
答:
您好,
西红柿西兰花能一起吃
,食物没有相克。谢谢!不能与西兰花同吃的食物 西兰花+牛奶:影响钙的吸收 不能与西红柿同吃的食物 西红柿+鳙鱼:会不利营养吸收 西红柿+白酒:一起吃会感觉胸闷,气短 西红柿+咸鱼:一起吃易产生致癌物 西红柿+土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的...
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