身体不好，经常感冒，虚胖的人应该怎么减肥

Question

本人160cm体重58kg,脸上的肉特多，上半身也胖!

Answer 1

身体很胖，如果体力又不好，多数是虚弱导致的，脾虚湿重，所以可以服用附子理中丸一类的去保健，或真武汤一类的药物就好。平时的生活习惯，不能喝啤酒，不要吃生冷的东西。任何凉性的东西不能吃。