过年吃胖了怎么办？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2015-02-26

坚持运动，晚上少吃或不吃

第2个回答 2015-02-26

要是你本来特别瘦，没事，要是你本来就胖，也没事。实在不行，那就努力减肥吧！！加油采纳我追问

怎么减肥

追答

运动，控制饮食

第3个回答 2015-02-26

吃果子减追问

哪种

哪种

追答

药店，淘宝198，微商158

第4个回答 2015-02-26

多运动，少吃点

第5个回答 2015-02-26

在减追问

怎么减

追答

多运动，少吃好吃的

相似回答

过年吃胖了,吃什么可以刮油排脂?答：西红柿、胡萝卜、冬瓜、山药、玉米、海带、西蓝花。☕️饮品酸奶、酸梅汤、绿茶、黑咖啡。▶去脂解腻的食谱◀🥣冬瓜玉米汤春节制作难度：有手就行（做法详见图）🍃食材：冬瓜1坨、玉米1根。🌟作用：降脂减肥、美容养颜、益胃通肠。‼️...

过年吃胖了!!!求节后减肥法~~~呜呜~答：多吃蔬菜、低热量食物(蒟蒻、洋菜、海哲皮)。补充天然的oslim草等天然植物脂肪酶。通过补充脂肪酶可以降低食欲，但是又能达到饱腹感和补充身体营养，是健康的快速的减肥法。4.少吃一口才是"福"减肥法：三少：少煎、少炸、少甜食。三不：不吃点心(多吃是"浪费")、不吃宵夜(睡前4小时不要吃东西)...

过年吃胖了该如何补救哪些食物能帮你告别节后肥胖答：过年吃胖了该如何补救 合理饮食：适量减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质丰富的食物。同时，保持饮食的均衡和营养，避免过度摄入生冷、辛辣、刺激性食物和饮料。控制饮食量：适量控制每餐的食量，不要过量进食，可以采用分餐制，多吃几餐轻食，避免暴饮暴食。增...

过年这几天吃胖了几斤。怎么办啊答：坚持！！！6.真的建议你不要吃减肥药，可能你没吃过，然后现在有很性急很苦恼，但真的不要去尝试比较好，因为减肥药确实有浪费钱又没什么效果，而且刚刚等你有所起色，药物依赖性就出来了，接着你就会以两倍的速度反弹回去，这绝对是真的！！！嘿嘿~我也在减肥中，我们一起！一起加油！！！

大家正在搜

过年吃胖了十斤怎么办过节吃多了胖了怎么办过年怕吃胖怎么办过年吃胖了怎么补救过年吃胖了怎么减肥过年怎么避免吃胖过年怎么吃不发胖过年期间怎么吃不会胖过年吃胖怎么瘦回来

过年这几天吃胖了几斤。怎么办啊

过年吃太好变胖怎么办

春节又要吃胖了，怎么办？？

过年吃胖了,脸变胖怎么办

过年吃胖了怎么办快速消脂的方法

过年吃胖了吗

过年长胖20斤怎么办

过年了，把自己吃胖了怎么办？