问:请问大夫我脚三踝骨折做了手术快4个月了，拄单拐在家里走，最近两天脚腕僵硬是什么原因，我应该怎样

锻炼是脚腕不在僵硬，几天可以恢复。

举报该问题

第1个回答 2015-02-25

需要注意肘关节的屈伸度练习，练习时以感觉到轻度的疼痛为准，不可使用暴力，以免导致关节损伤。一般只要坚持，应该是可以恢复的

相似回答

我脚踝骨折术后已两个月,现用单拐,可脚腕活动受限,以后走多了脚腕会...答：会的.我脚踝骨折才一月半，我问了好多人、好多医生都说可以，但是不能再次损伤.我石膏打了一月，一取就走路了，因为要上学.现在还拐着，也肿着.每天用热水敷，医生说的.同病相怜…我更可怜…

骨折术后3个月的恢复情况,有片子答：3. 踝关节角度。关节长期制动，活动肌腱自然收缩，关节活动角度会变小。前期如果锻炼没跟上，可能会明显觉得脚踝压不下去，会影响走路姿态。需要每天坚持下压恢复功能角度，能触地后，功能角度锻炼会容易些

足踝粉碎性骨折术后4个月复查医生说可以轻轻的负重了`不知道还要负重多 ...答：一般早期一个月内的粉碎性骨折，能采用纯正中医中药对症治疗一个月可以下地拄拐行走，40至50天可丢拐恢复正常行走，60天后拍片看到断骨生长愈合良好（普通骨折治疗只需一个月左右的时间）。治疗骨折超出太长时间都未能治愈的，则是医生的治疗水平问题。你的问题要想尽快获得康复，现在就得赶紧治疗，用...

脚踝骨折手术后多久做康复训练,要怎么做,要去医院吗答：拄拐杖还要注意，不要一开始就把所有的力量摁上去，你的患肢会承受不住，应该要慢慢一点点的释放重量。先迈患肢，再迈双拐，再上健肢，大概就这样。刚开始不要走太多。3、理疗。很多人说骨折不要去按摩理疗，其实也不尽然。骨折以后一般都要卧床几个月，再加上打石膏。等要复健的时候，不但肌肉...

大家正在搜

三踝骨折手术后脚歪了怎么办脚踝骨折三个月了脚腕还肿为什么脚踝骨折手术后脚会歪脚踝骨折术后脚腕僵硬三踝骨折后脚脖僵硬脚外踝骨折6个月走路还肿脚踝骨折后为啥踝骨大脚踝骨折怎么恢复快脚三踝骨折术后30天