出 版 社：中国城市出版社
出版时间： 2014-8-1
I S B N ：978-7-5074-2689-2 心灵控制术是目前最有效的企业、团体和个人培训方法。此方法已被科学家证实，在心理学界引起轰动；其影响力波及全球110个国家，已有超过1000万人从心灵控制术课程毕业，并在实践中灵活运用，实现了事业成功、个人幸福和身心健康。
本书为心灵控制术创始人荷西·西瓦超级畅销书，出版后即风靡全美，席卷全球，印刷超过32次，在全世界范围内广受追捧。
有效运用本书，你的人生将快速转变：工作得心应手，事业突破困局，打开新的天地；收入增加，不为财富所累；你把握自己和他人心理的能力将得到提升，倍受人们欢迎；你会更加自信，游刃有余地处理各种复杂事情，轻松化解家庭、婚姻和健康各种问题。这些，都是心灵控制术的功劳。学习了本书中的心灵控制术，无论是在工作还是生活中，你都会一往无前，不再恐惧和焦虑；你将心想事成，最终改变命运。
这将是一次全方位彻底改变你人生的契机。只要你坚持不懈地练习心灵控制术的方法和技巧，你就能源源不断地收获成功与惊喜，永无止境。当你掌握了心灵控制术之后，更可以举重若轻地完成那些绝大多数人坚信的不可能之事。凭借心灵控制术，你完全能够促成奇迹的发生！ 前 言 这绝非一本普通的书
第一章 启动心灵力量
第二章 遇见荷西
第三章 如何冥想
第四章 充满活力的冥想
第五章 改善记忆
第六章 快速学习
第七章 富有创造力的睡眠
第八章 你的话语充满能量
第九章 想象的力量
第十章 运用心灵力量改善健康
第十一章 专为爱人设计的亲密练习
第十二章 你也能够练习ESP
第十三章 组建你自己的练习小组
第十四章 如何用心灵控制术帮助他人
第十五章 一些思考
第十六章 备忘清单
第十七章 一位精神病医师运用心灵控制术的工作记录
第十八章 得到高度提升的自尊
第十九章 活跃在商界的心灵控制术
第二十章 我们能从这儿走向何方
附 录 有关心灵控制术的人和事 ★世界心灵控制大师教你控制自己，影响他人！
★全球最受欢迎的心灵控制术！
★畅销10000000册的顶级心灵成长书！
★迅速风靡110个国家，全球1000万学员亲身验证！
★美国《今日心理》图书俱乐部大力推荐！
★畅销书《秘密》导师、《心灵鸡汤》作者热情推举！
★好莱坞艺人、知名生物学家、《福布斯》企业家齐声赞誉！
★电影巨匠库布里克、全球最高智商导演克里斯托弗·诺兰、心理学宗师韦恩·戴尔倾心至爱！
★心灵控制术，开启无限可能，让改变随时发生！
《心灵控制术》自问世以来，一直伴随着西瓦博士享誉全球，激励和改善了1000多万读者的生活和人生。作者通过大量案例，包括著名作家、医学先驱、生物学家、心理学家、艺术教授、企业管理人员、广告公司CEO、推销员、运动员、演艺界明星等的切身经历，阐明了心灵控制术改变他们人生的神奇作用。
面对任何一本扉页上写着作者为荷西·西瓦的书，哪怕从没看过，我都愿意投它一票。阅读时别忘了用笔在书上做出标记。
——畅销书《你的误区》作者韦恩·戴尔
我从事人类潜能运动已经有39个年头。我曾经接触过成百上千个团队，并且对所有曾经接触或发现过的方法及理论都展开过细致的研究，我想告诉你的是，西瓦心灵控制术是我在人类潜能开发领域所遇到的最博大精深的方法之一。
——畅销书《心灵鸡汤》、《吸引力法则》作者杰克·坎菲尔德
通过向员工提供西瓦控制术，我为他们提供了一个体验自身思想能量的机会……体验西瓦技巧——而不仅仅是听人们谈论它——具有非常强大的能量。
——《福布斯》杂志2001年年度企业家罗伯特·斯蒂尔
根据哈佛关于基因对放松、呼吸自觉和积极地指引想象的作用研究的最新发现，我发现西瓦国际机构中所教授的许多方法都能够刺激我们基因，使其在大脑中获得表达，从而缓解生理和心理压力，增强人体的免疫机能。对于这一发现，我充满信心。
——宾夕法尼亚附属学院精神和心灵中心副研究员马克·罗伯特·瓦尔德曼
西瓦心灵控制术课程是我最早接受的心灵修炼课程之一！从中，我学到的最重要的一项技巧就是最基本的极富创造力的想象技巧——冥想。
——全球心灵励志大师、畅销书《冥想》作者莎克蒂·高文
1969年，我第一次通过西瓦心灵自控术培训掌握了这些技巧，从那之后，我就一直在运用这些技巧。
——美国精神健康协会创始人克兰西·麦肯切尔教授
精神训练和冥想就是隐藏在西瓦方法背后的能量。冥想就是西瓦控制术背后的真正内涵，用较为通俗的话表述，即你能想到的就一定能实现。
——《海鸥乔纳森》作者理查德·巴赫
我们浪费了太多的时间拖自己的后腿。只要我们从浪费的这些时间里拿出一半，用于探索我们自己的思想，思索如何生活，我们就会发现我们远比自己认为的要强大的多。
——著名百老汇演员卡罗尔·劳伦斯
对于西瓦体系，我只能说它是我能够为患者提供的最强大的简单工具。
——癌症治疗领域想象疗法的先驱研究者卡尔·西蒙顿
我们都曾不止一次地听说，只要知道如何掌控自己，任何人都能控制自己的生活方向和方式。在西瓦体系中，你将学到许多简单、有效且安全的获得这种控制权的方法。
——“美国僧侣”伯特·高曼
