暑假五招改掉发声的坏习惯

Question

如题所述

Answer 1

改掉发声坏习惯唱歌好听千百倍

1、头位不正：就是发声时头位习惯性偏向一方，这样由于喉外肌牵扯使喉内肌失去乎衡，双声带不在一个水平面上，两侧声带张力不等，容易造成歪侧声带受损，发生单侧声带炎。

矫正办法：首先要重视正位。其次对镜练习使头正位，以体会正与歪的不同感觉，掌握并巩固正确的头位(不包括病态)。

2、过度低头和仰头：若喉头不稳可以用低头帮加侯头下降稳定，但不可过分，它只能作为辅助手段。要使喉头稳定下降主要靠内在感觉控制的正确歌唱方法。过度低头压迫喉头会影响候肌正常运动，声音发僵以致影响高音的发出。过度仰头不但造成喉内外肌肉紧张，而且将喉管拉长影响高音的发出，并容易使喉头上提。

正确的形态：头位平正可以略低，眼睛平视并扩宽视野。

3、下巴前突：这是下颌肌、肩胛肌颈肌、舌根肌共同作用的结果，这种现象多发生在单纯的胸式呼吸用嗓。

在发声时下巴要向下向后放松下来。这样口腔才可正常地打开，并造成良好的口腔共鸣通道，以沟通上部与下部的共鸣腔体。

4、全身肌肉紧张：由此使呼吸肌失去弹力而失去控制，以致影响各部发声器官的正常运转。

应该首先放松上躯颈、肩、背、臂胸等，造成含胸拔背之势。下部两腿脚稳如站桩，以便于施发托举之力利于歌唱

5、目光呆滞面孔冷漠口形僵化等也属歌唱的外在不良形态。

这都是内心紧张、临台经验少或教学忽略养成不良的演唱习惯所致，要及早矫正。