职业生涯中，如何选择对我们有利的因素需要考虑以下几点：
个人兴趣和能力。我们在选择职业时应该考虑个人的兴趣和能力，做自己喜欢做的事情，这样才能使职业生涯更加有动力和意义。
行业前景和成长空间。选择具有良好前景和成长空间的行业，有助于发挥自己的潜力和提高个人价值，获得更好的职业发展和晋升机会。
工作稳定性和生活质量。在职业选择上，还需要考虑工作的稳定性和个人的生活质量，要选择能够提供相对稳定的工作环境和收入水平，能够满足个人的需求和期望。
具体公司的文化和价值观。在面试和选取公司之前需要对公司的文化和价值观进行了解，判断是否与个人的个性和价值观相符。
学习和成长的机会。在职业生涯中，我们需要不断学习和成长，选择具有学习和培训机会的公司和行业，可以提高自己的能力和竞争力，为未来的职业生涯奠定坚实的基础。
总的来说，要选择对自己有利的因素，需要全面、客观地评估个人的兴趣和能力、行业前景和成长空间、工作稳定性和生活质量、公司的文化价值观以及学习和成长的机会等因素，结合自身的职业规划和人生目标，做出符合自身利益和发展的职业选择。