第1个回答 2023-06-09
年轻人被确诊为糖尿病前期或糖尿病
除了与遗传因素有关
还有不良的生活方式作祟
诱发糖尿病的不良生活方式
01、超重或肥胖
超重或肥胖是糖尿病的重要危险因素。过多的糖、游离脂肪酸在引起能量过剩、诱发肥胖的同时，会加重肥胖；而肥胖加重胰岛素抵抗，如此恶性循环，就一步步掉入糖尿病的“甜蜜陷阱”。
2、不健康饮食
高油、高糖和过于精细的饮食，都是引发能量过剩、加重胰岛负担、诱发糖尿病的危险食品。
高压力、快节奏的生活，使得年轻人更倾向于点外卖或者吃快餐。这类食物为了获取更好的味道和口感，油脂和盐的含量较多，这就使得我们每日摄入远高于自身需求的热量，日积月累，导致能量蓄积，引发超重，甚至肥胖。
03、运动量不足
工作忙、学业重，压缩了现代年轻人有限的业余时间，分给运动的时间少之又少；并且，在劳累了一天之后，大部分人会选择坐着或者躺着休息；上下楼有电梯，出行有便捷发达的网约车、公共交通工具，就连自行车也可以选择电动的。这种久坐少动、低体力活动的生活方式，使得我们的肌肉量下降，能量消耗减少、剩余过多，导致超重或肥胖。
04、压力大、睡眠时间减少
压力大、睡眠少也是年轻人糖尿病发病率升高的一大原因。“日出而作，日落而息”的作息规律是由深植于我们体内的机制所控制的，这种机制也就是我们常常提到的“生物钟”。违反这种规律就很容易出现健康问题。
哪些是提示糖尿病的信号？
身体出现哪些信号要警惕被糖尿病“盯上”呢？满足以下任何一条就可以认为是糖尿病的高危人群了，需要密切注意血糖的变化。
有糖尿病家族史的人，尤其是父母、同胞、子女中有糖尿病患者。
超重或肥胖的人：体质量指数（BMI）≥24和（或）中心性肥胖（男性腰围≥90厘米，女性腰围≥85厘米）。
缺乏体力活动者。
有巨大儿分娩史或有妊娠期糖尿病病史的女性，有多囊卵巢综合征病史的女性。
黑棘皮病患者。
高血压、冠心病、血脂异常的患者。
有类固醇类药物使用史或长期接受抗精神病药物、抗抑郁症药物治疗的患者。
第2个回答 2010-12-02
以前是老人容易，现在年轻人也多了。但原因都是一样的，就是两点。一是长时间不运动，二是还喜欢吃甜食的人。老年人大多符合这两点。而现在越来越多的年轻人的生活习惯也变成这样了。所以生活习惯是导致人得病的关键。
第3个回答 2019-12-23
我认为容易得糖尿病的人群是，有家族遗传史的，晚上睡眠不足，精神压力大的。
第4个回答 2019-12-23
容易得糖尿病的人是三高，血脂高，高血压，血糖高。
第5个回答 2019-03-08
为什么有很多人得糖尿病？哪种人更容易得糖尿病？